Hva kan jeg lage mat til frokost? Dette spørsmålet blir spurt av en kvinne hver morgen! Jeg vil ikke bare drikke en kopp te på rennen og spise en sandwich , og gjøre noe velsmakende, tilfredsstillende og nyttig, og ikke tilbringe mye tid for ikke å være sent på jobb. Vi hjelper deg i dag og forteller deg noen oppskrifter til frokost. Og du velger hva ditt hjerte ønsker!
Rask pannekaker til frokost
ingredienser:
- melk - 660 ml;
- egg - 2 stk;
- mel - 445 g;
- sukker - 10 g;
- vegetabilsk olje - 45 ml;
- smør.
forberedelse
Hva kan jeg lage mat til frokost raskt? Vel, selvfølgelig, pannekaker. For å gjøre dette, bryte eggene i en bolle, hell i melken og slå med en mikser. Deretter, uten å slå av enheten, hell det siktede melet på forhånd og bland det. Så kaster vi sukker og heller i vegetabilsk olje. Hell deigen i en oppvarmet stekepanne med et tynt lag og bake pannekaker til rød på begge sider. Deretter legger vi dem på en tallerken og smør med smeltet smør.
Grøt til frokost
ingredienser:
- melk - 890 ml;
- ris - 1 vare;
- sukker - 15 g;
- saltklype.
forberedelse
Ris vaskes godt, helles i kokende vann og kokes over middels varme i 5-7 minutter. Så kaster vi det i en kolander og la væsken drenere. Deretter sprer risen i en gryte med varm melk, sett på en tallerken og lag den, rør regelmessig, 15 minutter over lav varme. Deretter kaster vi salt og sukker til smak, blander det og dekker det med et lokk. Vi tar parabolen i ytterligere 10 minutter, og legger på platene og fyller hver porsjon med smør.
Rask smørbrød til frokost
ingredienser:
- hvitt brød - 4 skiver;
- en stor tomat - 1 stk.
- rømme er lavt fett - 20 ml;
- ost - 65 g;
- persille - å smake;
- krydder.
forberedelse
Forbered alle ingrediensene: Slip osten på riven og makk tomatene med ringer. Brød promazyvayem rømme, på toppen legger vi tomatskiver og podsalivaem til smak. Stryk rikelig med revet ost og pynt med en kvist av persille.
Oppskriften på den opprinnelige frokosten
ingredienser:
- Bulgarsk pepper - 2 stk;
- egg - 5 stk.
- ost - 65 g;
- kokt skinke - 15 g;
- røkt skinke - 15 g;
- smør - 10 g;
- krydder - å smake.
forberedelse
Ovnen lyser umiddelbart og oppvarmes til 200 grader. Bulgarske paprika er tatt i forskjellige farger, vasket, bearbeidet og kuttet i sirkler. Vi legger arbeidsstykkene på et bakeplate, inn i senteret smider vi skinke i halm og revet ost. Vi knuser på et friskt kyllingegg og legger på et lite stykke smør. Bake eggene i 15 minutter i ovnen til brunet.
Deretter legges parabolen til smak, legger ut på en tallerken og serverer egg i pepper til frokost.