Bokhvete grøt på melk i en multivarett er en tallerken, hvis smak er kjent for alle fra tidlig barndom. Med hjelp av moderne teknologi ble det lett å lage mat, mens bokhvete bokhvete koker godt, og grøten kommer ut veldig appetittvekkende.
Bokhvete med melk - bra og dårlig
Ernæringseksperter stopper ikke tvister om emnet, skadelig eller nyttig bokhvete grøt med melk. Denne retten er ofte til stede i barnemenyen fra tidlig alder, det serveres i barnehager og sanatorier.
- Bokhvete med melk er en fordel, som er kjent for mange, fordi det er et utmerket alternativ for frokost, i lys av at det ikke er en kalori, men perfekt tilfredsstillende tallerken.
- Melk bokhvete grøt er en utmerket kilde til B-vitaminer, kalium, kalsium, magnesium.
- Eldre bokhvete grøt, kokt på melk i en multivark, kan gjøre mer skade enn godt, fordi kroppens evne til å fordøye laktose, som er inneholdt i melk, ofte avtar, med alderen.
- Bokhvete grøt med melk kan ikke brukes av mennesker som er allergiske mot melk.
- Bokhvete er et jernrikt produkt, slik at kalsiumabsorpsjon fra melk kan bli svekket.
Hvordan lage bokhvete grøt på melk?
Det finnes forskjellige alternativer for matlaging av melkegrøt. Bokhvete, for eksempel, kan kokes separat til kokt, og fortynnes deretter med melk. Men erfarne husmødre vet at grøt, kokt på melk, er mer appetittvekkende. Hvis du bruker fet melk, anbefales det å fortynne det med litt vann.
ingredienser:
- Bokhvete groats - 1 multistaken;
- melk - 3 multi-briller;
- vann - ½ multi-cup;
- saltklype.
forberedelse
- Den vasket rumpen helles i bollen.
- Hell melken med vann.
- De setter "Milk grøt" -modus og etter at bokhvete signalet på melk i multivaretten er klar.
Hvordan lagker bokhvete på melk til et barn?
Bokhvete grøt i melk til et barn er ikke bare deilig og næringsrik, men også en veldig nyttig godbit. Spesielt gjelder det grøt, tilberedt fra ikke-stekt, såkalt "grønn" bokhvete . Det antas at det inneholder mer vitaminer og næringsstoffer enn i stekt croup. Melk for matlaging av grøt til barn er bedre å fortynne med vann i en andel av 1: 1.
ingredienser:
- bokhvete stek - ½ kopp;
- melk - 1 glass;
- vann - 1 glass;
- sukker, salt - etter smak.
forberedelse
- Rumpet vasket og fjernet fra søppelet helles i den multivariate beholderen.
- Hell i melk, fortynnet i halvparten med vann.
- Still inn modusen "Milk grøt" og la den gå til et signal lyder, og avslør programmets slutt.
- Når bokhvetegrøten med melk i multivaretten er klar, tilsettes salt og sukker til smak, og for barnet kan du uten dem.
Hvordan lage flytende bokhvete grøt på melk?
Bokhvete grøt på melk er mye mer praktisk å lage mat i en multivark enn på en komfyr. I dette tilfellet er det ikke nødvendig å kontrollere prosessen, for frykt for at melk vil "løpe bort". Hvis du vil lage bokhvete i grøten, blir freselig, må du bare bruke melk. Hvis du vil at kornet skal bli bedre kokt bedre, anbefales det å fortynne melken med vann.
ingredienser:
- bokhvete - 1 glass;
- melk - 3 briller;
- vann - 2 kopper;
- smør 82,5% - 40 g;
- sukker - 2 ss. skjeer;
- salt.
forberedelse
- Den forberedte croupen er plassert i en bolle.
- Hell salt, sukker, legg straks oljen.
- Hell i melk, vann og kok i "Kasha" -modus.
- På slutten av programmet vil bokhvetegrøten på melken være klar.
Grøt laget av bokhvete i melk
Bokhvete er ikke noe mer enn detaljert bokhvete kjerner. Sammenlignet med helkorn er området bedre kokt, og derfor kommer grøten ut mykere og øm. Av det angitte antall komponenter, vil grøten være ganske viskøs. Hvis du vil få en mer flytende tallerken, må du legge til mer melk eller vann.
ingredienser:
- bokhvete spredning - 1 kopp;
- sukker - 1 ss. skje;
- melk - 2 kopper;
- renset drikkevann - 100 ml;
- rosiner - 30 g;
- saltklype.
forberedelse
- Bokhvete grundig vasket.
- Send croupen til bollen, legg til rosiner, sukker, hell i melk og lag i "Milk grøt" -modus.
- Etter 40 minutter vil grøten fra bokhvete på melk være klar.
Søt bokhvete grøt på melk
Bokhvete med melk og sukker er en næringsrik og deilig godbit. Hvis du ønsker, kan du legge til rosiner til det, men det er viktig å huske om du planlegger å lage grøt på en forsinket start, tørket frukt er bedre å ikke bruke, på grunn av at melken kan sure. Når du bruker den angitte mengden produkter, blir grøten viskøs.
ingredienser:
- bokhvete - 1 glass;
- vann - 1 glass;
- melk - 2 kopper;
- granulert sukker - 3 ss. skjeer;
- smør - 1 ss. skje;
- rosiner - 50 g;
- salt.
forberedelse
- Den vasket croupen er plassert i en multivark, tilsett sukker, rosiner, en klype salt og smør.
- Hell i melk og vann.
- I modusen "Mørkegrøt" kokes til signalet, etter at apparatet ikke trenger å rush, la den deilige bokhvetegrøten i melken i ytterligere 5 minutter på "varm".
Bokhvete med melk og banan
Søt bokhvete med melk vil bli enda bedre, hvis den er tilberedt med tilsetning av frukt. Spesielt velsmakende og delikat er en grøt med tillegg av en banan. For baby mat er det bedre å bruke ikke-grillet frokostblandinger, det kokes også raskere, og fordeler kroppen mer. Banan er et delikat produkt. Langvarig varmebehandling er ikke nødvendig for det, og derfor bør det legges til den ferdige grøten.
ingredienser:
- bokhvete - 1 multistaken;
- moden banan - 1 stk;
- melk - 1 multistaken;
- drikkevann - 3 multistans;
- sukker, salt, smør - å smake.
forberedelse
- Croup sorteres, vaskes og helles i bollen av enheten, helles vann og melk.
- I "Bokhvete" -modus, kok til signalet.
- Legg til terninger med banan, legg sukker, salt etter smak, hell varmt kokt melk.
- På "Oppvarming" står i 10-15 minutter.
Grøt fra bokhvete flager i melk
Bokhvete grøt på geitemelk er en utmerket variant av velsmakende delikatesse for de som ikke tolererer kumelk. I dette tilfellet, når matlaging ikke bruker hele korn av korn, men bokhvete flak. Deres store pluss er at de er forberedt mye raskere, og alle de nyttige egenskapene blir bevart.
ingredienser:
- geitmelk - 250 ml;
- kokt vann - 350 ml;
- bokhvete flager - 200 g;
- sukker - å smake.
forberedelse
- I en bolle helles multivarki kokende vann og kokt geitmelk.
- Hell bokhveteflak , sukker, salt til smak og i "Kasha" -modus, kok i 10 minutter.
Bokhvete grøt med gresskar på melk
Bokhvete på melk i multivarket, hvis oppskrift er presentert nedenfor, fremstilles med tilsetning av et slikt nyttig produkt som gresskar. Den kan kuttes i små terninger, eller du kan gratulere den. Det sistnevnte alternativet er spesielt aktuelt når barnet ikke liker oransje stykker i den ferdige grøten.
ingredienser:
- Bokhvete groats er ikke stekt - 1 kopp;
- gresskar - 200 g;
- melk - 4 glass;
- smør - 30 g;
- salt - en klype;
- honning - 1 ss. skjeen.
forberedelse
- Vask bokhvete og legg det i en bolle, legg til et gresskar kuttet i små terninger.
- Tilsett melk, salt og i "Kasha" -modus, lag i 30 minutter.
- Tilsett honningen til den klare, litt våte grøten og server.
Bokhvete grøt på kokosmælk
Bokhvete grøt i melk, oppskriften som er presentert nedenfor, er ganske egnet for de som er allergiske mot kulemelkproteiner. Dette er mulig på grunn av at det i dette tilfellet ikke er vanlig ku, men eksotisk for mange kokosmelk. Den har en hyggelig smak, og grøten tilberedt på den vil vise seg veldig appetittvekkende.
ingredienser:
- bokhvete - 1 glass;
- kokosmelk - 1,5 kopper;
- vann - 1 glass;
- bakken kanel - 1/3 ts;
- salt - en klype;
- honning - 1 ss. skjeen.
forberedelse
- I multivarochnoy kapasitet helles skyllet rump, legg kokosmelk, salt og i modusen "grøt" er forberedt før signalet.
- Når bokhvetegrøten på melken i multivaretten er klar, legg den på tallerkener, dryss med kanel og tilsett naturlig honning etter smak.
Grøt bokhvete viskøs på melk
Grøt fra bokhvete mel på melk blir kokt veldig raskt. Bokhvete mel du kan kjøpe ferdig eller bruk grindet i en kaffekvern. Et viktig poeng - i forberedelsen av denne grøten trenger du ikke å gå, men blander innholdet i den multivariate skålen kontinuerlig, slik at melet ikke kommer opp med klumper, og grøten blir appetittvekkende.
ingredienser:
- vann - 150 ml;
- melk - 150 ml;
- mel bokhvete - 3 ss. skjeen.
forberedelse
- Hell vann og melk i en bolle med multivarkers.
- I dampkokingsmodusen, kok opp.
- Overfør enheten til "Quenching" og gradvis helle bokhvete mel, omrør hele tiden.
- Minutter etter 3-4 bokhvete grøt fra mel på melk i en multivarett vil være klar.
Bokhvete grøt med melk og epler
Bokhvete med melk og honning med epler er en skikkelig godbit, som ikke bare er veldig velsmakende, men også nyttig. Ved vilje, når du serverer en tallerken, kan du rive med bakken kanel. Honning må legges til den ferdige grøten når den er avkjølt litt, slik at søtningsmidlet ikke mister sine fordelaktige egenskaper.
ingredienser:
- bokhvete groats - 8 ss. skjeer;
- eple - 1 stk;
- melk - 400 ml;
- vann 100 ml;
- honning å smake.
forberedelse
- Forberedelse av bokhvete grøt i melk begynner med at vasket og vasket bokhvete plasseres i en bolle, hell i vann og melk.
- I modusen "melke grøt" forbereder en halv time.
- Deretter åpnes apparatet, eplene blir kuttet i terninger og kokt til signalet.
- Legg honningen til den ferdige grøten.