Kosthold med tarmsykdom

Hvis du har noen form for tarmsykdom, så må du selvfølgelig behandles og samtidig følge en diett. Menneskekroppen med en slik sykdom mottar mindre enn nødvendige vitaminer, sporstoffer og andre nyttige stoffer.

Hvert produkt påvirker tarmene på egen måte, så vi deler dem i grupper.

Kosthold med tarmsykdom kan bestå av

1. Gruppe, for å forbedre peristaltikken. Den inkluderer:

• pickles og andre matvarer som inneholder mye salt;
• produkter med høyt sukkerinnhold, for eksempel honning og syltetøy;
• noen kjøtt;
• produkter med økt surhet, for eksempel surkål ;
• produkter med mye fiber, det kan være belgfrukter og frokostblandinger;
• iskrem og andre kalde matvarer, så vel som karbonatiserte drikker;
• produkter med innhold av noe fett, for eksempel meieriprodukter.

• produkter med høyt innhold av tanniner, for eksempel gelé;
• krem supper og frokostblandinger;
• varme retter og drinker.

Det terapeutiske kostholdet for tarmsykdom bør nødvendigvis samordnes med en lege av en gastroenterolog.

Hva bør vurderes i en diett med en tarmsykdom?

1. Den daglige dietten bør være komplett. Det er nødvendig å sikre at maten du spiser er protein tilstrekkelig, minst 140 g. Det er best å spise små porsjoner 5-6 ganger om dagen. Dermed vil du betydelig redusere byrden på tarmene.
2. Det anbefales å ta ekstra komplekse vitaminer , hvilke, konsultere en lege.
3. I tarmsykdommer anbefales det å bruke meieriprodukter som gir kroppen de nødvendige stoffene for det. Det er best å spise lettmalt hytteost og ost.
4. Og selvfølgelig bør du velge produktene du trenger, avhengig av diagnosen din.

Ofte bruker folk med slike sykdommer kosthold nr. 4, som har 4 ekstra alternativer. Alle produkter må tilberedes for et par eller koke, og også anbefalt, blir alle til potetmos.

Ved akutt betennelse

Betennelse er ledsaget av kvalme, oppkast, diaré og alvorlig smerte. I flere dager er det nødvendig å bruke bare flytende mat, for eksempel kan det være buljong eller gelé. Ikke glem å drikke rikelig med vann for å gjenopprette vannbalansen. Det er lov å drikke te og mineralvann. På dag 3 må du lage en meny i henhold til dette prinsippet:

• karbohydrater - 200 g;
• fett - 60 g;
• salt - 5 g;
• proteiner - 140 g.