Vodka er en av de mest kjente alkoholholdige drikkene i verden. Ofte kan et festlig måltid ikke uten glass, to av denne drikken. Men noen ganger stopper det ikke der.
Selv barna vet om farene ved vodka og alkoholisme. Vi vil snakke om kaloriinnholdet i denne drinken og om overdreven bruk av vodka kan påvirke figuren.
Kalorier i vodka
Vi er vant til at kaloriinnholdet i et produkt er direkte relatert til næringsverdien. Ved å bygge kostholdet tar folk hensyn til antall kalorier for å oppnå ønsket resultat - å gå ned i vekt.
Men hva slags ernæring kan være i vodka? Tross alt, hvor mange drikker ikke, men du vil ikke føle deg full. Sammensetningen av vodka inkluderer ikke fett og proteiner, og karbohydrater i den er minimal. Derfra i karbohydrater er det ikke vanskelig å forstå karbohydrater. Vodka består av vann og etylalkohol. Og grunnlaget for produksjon av alkohol er matvarer med høy karbohydrater: hvete og sukker.
Faktum er at kaloriinnholdet er mengden energi som frigjøres når produktet behandles i kroppen.
Kaloriinnholdet i vodka er ganske høyt. Men ernæringseksperter sier at for at kroppen skal kunne få disse kaloriene, trenger den å bruke 5 ganger mer for behandling. Det er derfor ofte som en aperitiff er invitert til å drikke et glass vodka - for appetitt.
Det viser seg at vodka-skadene for en figur ikke er i kalorieverdien, men at bruken av den vanligvis er ledsaget av en rikelig matbit.
Kaloriinnhold av vodka
Ett glass vodka inneholder ca 110-115 kcal. dvs. Kaloriinnholdet av vodka per 100 g er et gjennomsnitt på 225 kcal. Ikke mindre lett å beregne hvor mange kalorier i en flaske vodka - 1125 kcal. Men for å få så mange kalorier fra vodka, må du drikke det ganske mye, noe som vil føre til sterk alkoholforgiftning.
Om fordelene med vodka
Alkoholisme og dens negative innvirkning på menneskekroppen er kjent mye. Vodka har imidlertid også nyttige egenskaper. Sant, bare hvis det tas i små doser eller eksternt. Tross alt hevdet gamle leger og filosofer at enhver gift kan bli et medisin, hvis det brukes riktig.
Daglig bruk av et glass vodka før middagen kan normalisere blodtrykket hos hypotensive pasienter. Eller stimulere arbeidet i mage-tarmkanalen, akselererer og forbedrer metabolisme . I tillegg har vodka en antimikrobiell effekt. 50-100 gram vodka per dag anbefales for personer med hjerte-og karsykdommer, i dette tilfellet er det en utmerket vasodilaterende effekt.
Å ha drukket et glass vodka, kan du få andre positive poeng: fjerning av en stressende situasjon,
Men ikke glem det med en økning i dosen, ikke alle positive effekter øker, men gir vei til negativ.
Vodka blir ofte grunnlaget for ulike tinkturer. I dette tilfellet får hun nye medisinske kvaliteter, for eksempel i kombinasjon med en pion eller morwort - en beroligende effekt, med calendula - antiseptisk.
Det er bare bordsvamper som gir vodkaen en spesiell smak. Peppermynte, fjellaske, honning, nøtter, pepper - dette er ikke en komplett liste over produkter som kan brukes til matlaging av tinkturer.
I dette tilfellet øker selvfølgelig kaloriinnholdet i vodka.