Hirse grøt, som kilde til mange nyttige elementer og vitaminer, må sikkert være tilstede i kostholdet vårt. I tillegg dobler en gresskar fordelene og lar deg diversifisere og oppdatere smaken.
I dag vil vi fortelle deg hvordan du skal lage en hirsegrøt med et gresskar i en multivariat og vurdere mulighetene for å lage denne nyttige og smakfulle parabolen.
Hvordan koker en hirse grøt med gresskar i en multivariate - en oppskrift?
ingredienser:
- Hvetegrass - 220 g;
- vann 250 ml;
- melk - 750 ml;
- gresskar - 300 g;
- salt - 5 g;
- granulert sukker - 45 g;
- Smør - 55 g.
forberedelse
Gresskar er rengjort, slipt på et stort rist og satt i kapasiteten til multivarkers. Hæl i rumpen grundig, hell i ett minutt med kokende vann, drenk deretter væsken, og hirse sendes til gresskaret. Hell også melk og renset vann, tilsett sukker og salt og bland. Vi koker moset i "Milk grøt" -modus i førti minutter. Etter signalet, la parabolen stå i oppvarmingsmodus i ti minutter, og så serverer vi oljen i en grøt og serverer den til bordet.
Rice-hirse melkegrøt med gresskar i en multivark
ingredienser:
- Hvetegrass - 140 g;
- frokostblanding ris - 140 g;
- gresskar - 280 g;
- melk - 550 ml;
- vann 250 ml;
- salt - å smake;
- granulert sukker - 35 g eller smake;
- smør - 55 g eller smake.
forberedelse
Hirse vasket godt, hell kokende vann og dra av væsken i et minutt. Ris vaskes også grundig til vannet er klart.
Vi legger begge typer ordentlig tilberedte gryn inn i en multicast, tilsett melk og renset vann, og vi kaster også salt og sukker. Gresskar er kvitt peeling, rist, legg til resten av ingrediensene og bland. Vi setter opp enheten for programmet "Milk grøt" og klargjør det for signalet. La parabolen stå i oppvarmingsmodus i ti minutter, og smør den og server den til bordet.
Lekkert hirsegrøt i en multivark med gresskar og tørket frukt
ingredienser:
- Hvetegrass - 220 g;
- vann 250 ml;
- melk - 750 ml;
- gresskar - 300 g;
- tørket frukt - 160 g;
- salt - 1/2 ts;
- granulatssukker - å smake;
- smør - å smake.
forberedelse
Gresskar er skrelt fra skallet, kuttet i små skiver og vi bestemmer inn i kapasiteten til multivarket.
Hirse er vasket svært forsiktig og helles med kokende vann i et minutt. Drenne deretter vannet, og la croupen til gresskaret. Tørkede frukter, om nødvendig, kuttes i flere stykker eller strimler og sendes til andre komponenter. Fyll innholdet i multivarket med melk og renset vann, vi smaker med salt og sukker og blander.
Lukk lokket på enheten, sett det opp for programmet "Milk grøt" og forberede seg i førti minutter. Etter signalet holder vi parabolen i "Oppvarmet" modus i ytterligere ti minutter, og så krydser den med olje og serverer den til bordet.
Hirse grøt i en multicrew med gresskar og hakket kjøtt
ingredienser:
- Hvetekorn - 280 g;
- vann 970 ml;
- hakket kjøtt - 170 g;
- gresskar - 120 g;
- gulrøtter - 120 g;
- salt - 1/2 ts;
- løk - 75 g;
- laurbærblad - 1 stk;
- greener av dill - 3-4 grener;
- vegetabilsk olje - 75 ml.
forberedelse
I kapasiteten til multivarka, heller vi vegetabilsk olje, legger hakket kjøtt, gulrøtter og gresskar, som tidligere ble skrelt gjennom et stort rist og finhakkede løk. Vi holder parabolen i programmet "Frying" eller "Baking" til softness av grønnsakene, omrøring. Deretter legges til forvask og skylles med varmtvann hirse, fyller opp renset vann, kaster salt, laurbærblad og overfører enheten til "Groats" eller "Quenching". Om tjuefem minutter vil grøten være klar. Når du serverer, krydre den med finhakket dill.