Tinktur av ingefær for vekttap

Ginger er spesielt populær i øst, selv om Vesten nylig har blitt veldig interessert i dette krydderet. Siden antikken har denne planten blitt respektert for sine medisinske egenskaper: den er i stand til effektivt å bekjempe forkjølelse, infertilitet, impotens, astma, leversykdommer og raskt setter folk på føttene i mange sykdommer. Det kan brukes i matlaging, absolutt noen retter, desserter og drinker. Blant de helbredende egenskapene til denne planten er det også interessant at du kan gå ned i vekt ved hjelp av ingefær ved å lage en spesiell tinktur fra det, som vi nå forteller deg om

Ginger tinktur for vekttap

Den enkleste måten å få en ingefærtinktur er å legge til noen få "chips" av fersk ingefærrot til bryggeren med grønn eller svart te. En slik drink varer bare 20 minutter. Ta det koster et halvt glass 20 minutter før hvert måltid. I tillegg kan de erstatte middagen eller snacksen om dagen.

Tinktur fra roten av ingefær og sitron

En sterkere og spicier drikke er en tinktur av ingefær og sitron. Gni på et grunt grater ingefærrot - ca 2 ss i ferdig form. Legg råvaren i en liter krukke og hell juice av en sitron og kokende vann. Når drikken er infundert under lokket i en time, legg en spiseskje honning der.

Ta denne drinken hver dag i en måned tre ganger om dagen, 30 minutter før du spiser en halv kopp. I fremtiden, når kroppen blir brukt, kan du øke dosen til 1 glass for hver mottakelse.

Hvordan lage en sterk tinktur av ingefær?

Med fedme eller mye overvekt trenger du en spesiell oppskrift. Men i hvordan å lage en tinktur av ingefær og hvitløk, er det ingen spesiell visdom: ta 4 cm ingefærrot og 2-3 fedd hvitløk. Alle finhakk platene, sett i en gryte eller krukke og hell 2 liter kokende vann. Dekk og la det brygge i 2-3 timer. Stenn blandingen og ta en halv time før du spiser ett glass i måneden. Du kan bruke 2-3 av kurset i året.

Alkoholholdig tinktur av ingefær

Denne infusjonen vil bli lagret i ganske lang tid og vil bli brukt økonomisk: det tas to ganger om dagen før måltider med en teskje, fortynnet med kvart i et glass vann. Oppskriften selv er ganske enkel: 400 g ingefærrot, sett i en ren, tørr glassbeholder og fyll med en liter vodka. Infusjonen lukkes og legges på et mørkt sted i 2 uker. På denne tiden må du huske å riste det hver annen dag. Etter to uker skal infusjonen omhyggelig filtreres og helles i en praktisk oppbevaringsbeholder.