For å forbedre den generelle helsen, samt å hjelpe individuelle systemer og organer, kan du bruke ferskpresset betesaft, fordelene som det lenge har blitt bevist. Tross alt er det i oppløst, flytende form at organismen tar og absorberer vitaminer og sporstoffer lettere - og det er mange av dem i betene.
Behandling med betesaft
Grønnsaksjuice er et ekte førstehjelpsutstyr, som kan være nyttig i en rekke forhold og sykdommer. Bruken av betesaft er som følger:
- normaliserer sammensetningen av blod, øker innholdet i røde blodlegemer;
- lindrer menstruasjonssmerter
- renser alle systemer og organer fra slagg;
- forbedrer leverfunksjonen;
- bidrar til å bekjempe overflødig vekt på grunn av økt metabolisme;
- reduserer høyt blodtrykk
- Styrker immunforsvaret og bidrar til å bekjempe sykdommen raskere når som helst
- senker kolesterolet;
- Det er nyttig i aterosklerose og hjertesykdommer;
- gjenoppretter blodkarens helse
- bidrar til å takle hypothyroidisme fordi den er rik på jod;
- bidrar til fornyelse av vev, vedlikehold av ungdom og skjønnhet.
Rødjuice inneholder et høyt innhold av B-vitaminer, samt P, PP og C. I tillegg har det mye jern, mangan og kalium , som kan erstatte et helt vitamin- og mineralkompleks.
Fordeler, skader og kontraindikasjoner av sukkerroer
Rødjuice er bare nyttig for de som ikke har kontraindikasjoner til bruken, og ellers kan gjøre skade. Listen inneholder:
- urolithiasis;
- hypotensjon (fordi saften senker trykket);
- økt surhet;
- diabetes mellitus;
- nyresykdom;
- gikt, revmatoid artritt;
- kronisk diaré (fordi saften er avføringsmiddel);
- halsbrann.
Bruken av rødbetejuice manifesterer seg bare hvis den brukes riktig, og den første tingen å vurdere er listen over kontraindikasjoner beskrevet ovenfor. I tillegg anbefales det å drikke betesaft i andre grønnsaksjuice - for eksempel gulrot eller gresskar. Dette vil tillate ham å forstå bedre.
Rødjuice er god for moderat bruk. I motsetning til andre juice er det bedre å drikke det ikke umiddelbart etter å ha presset, men etter 1-2 timer. Den optimale doseringen er 50 g juice per mottak (kvart i et glass). Ellers kan kvalme, hodepine eller diaré oppstå. Begynn å ta juice forsiktig, bare en skje i resepsjonen, og øk gradvis sin mengde.