I Kina har grønn te blitt konsumert i mange århundrer. Den brukes i tradisjonelle te-seremonier. Grønn te er oppnådd ved å fordampe fuktighet fra de oppsamlede tebladene. Takket være denne behandlingen, samsvarer fargen og sammensetningen av tebladene med det opprinnelige naturproduktet så mye som mulig. Videre blir de nyttige egenskapene til te enda større.
Sammensetning av grønn te
Grønn te er veldig verdifull for en person. Dette skyldes overflod av elementer i sin kjemiske sammensetning. Sammensetningen av grønn te inneholder slike kraftige antioksidanter som tannin og kahetin. Også i grønn te er det 17 aminosyrer , vitaminer i gruppe B, A, E, K og P. Forresten er innholdet av vitamin P 10 ganger høyere enn mengden i svart te. Grønn te er rik på mikroelementer, som kobber, mangan, fosfor, fluor, kalsium, jod, sink og mange andre.
Fordelene med grønn te for kroppen
Grønn te forbedrer immunitet, overvinter mikrober og virus, forhindrer utvikling av kreft, styrker nervesystemet, påvirker hjerte- og karsystemene perfekt og perfekt toner. Bruken av grønn te, for eksempel med jasmin, er at den beroliger godt og fører en person til en mer åndelig tilstand. Komponenter av grønn te kan til og med tåle stråling. En spesiell fordel med denne drikken er kjent for problemer med skjoldbruskkjertelen. En høy konsentrasjon av fluor bidrar til kampen mot periodontal sykdom, karies og andre sykdommer i munnhulen. Grønn te brukes til å bekjempe hypertensjon og aterosklerose. Det fungerer også som et middel for å forebygge øyesykdommer. Denne drikken er også gunstig for sykdommer i magen, slik som kolitt, dysbacteriosis og matforgiftning. Grønn te normaliserer metabolisme, senker nivået av sukker, forhindrer utviklingen av diabetes.
Daglig forbruk av grønn te i moderate mengder vil oppløse livskraft og øke mental aktivitet. Fordelene med grønn te for kvinner er at med vanlig bruk av denne drikken reduseres risikoen for brystkreft hos kvinner med så mye som 90%.
Fordelene med grønn te med miste vekt
Kosthold ved hjelp av grønn te gir ikke til å nekte å spise eller forandre det vanlige kostholdet. Det er nok å erstatte alle drinker med grønn te uten sukker, og det kan garanteres å miste opptil 5 kilo på bare 1 måned. Vekttap skyldes akselerert metabolisme. Takket være en mild vanndrivende egenskap kommer en overflødig væske ut av kroppen, og tar med seg unødvendig kilo. Fordelen med grønn te med melk er at dens vanndrivende effekt forsterkes flere ganger mer. Denne kombinasjonen, men uvanlig å smake, men det er en utmerket forebygging av hevelse i beina. Forskere har vist at med 4 kopper grønn te om dagen øker mengden av fettforbrenning med 45%. Takket være denne drikkens evne til å redusere mengden sukker i blodet, undertrykker den følelsen av sult. Hvis en halv time før et måltid å drikke en kopp grønn te, vil appetitten med mat ikke være så sterk.
Fordelene med grønn te med honning
Honning med grønn te hindrer forekomsten av virussykdommer, forbedrer hjertets aktivitet. Denne drikken inneholder aminosyrer, vitaminer , pigmenter, essensielle oljer, alkaloider og tanniner. Det er et utmerket middel for søvnløshet.
Fordelene med grønn te med sitron
Grønn te med tilsetning av sitron har ikke bare en fantastisk smak og tonisk effekt, det absorberer alle vitaminer som er forbundet med separat grønn te og sitron. En slik drink vil hylle opp og forbedre immuniteten. Det vil forhindre atherosklerose, diabetes, astma, lever og nyresykdommer.