Vin diett er en fin måte å miste vekt på for de som ikke vil nekte seg et så godt produkt som rødvin. Praktisk alle dietter forbyr bruk av alkoholholdige drikkevarer, med henvisning til deres høye kaloriinnhold, i tillegg reduserer alkoholforbruket en persons evne til å kontrollere sine handlinger, inkludert streng overholdelse av diett for vekttap. Men dette gjelder ikke for vindiet! Med det kan du miste 5 kg om 5 dager. I tillegg er dietter med bruk av rødvin utmerket for personer med lavere hemoglobinnivå.
Grunnleggende prinsipper
De som bestemte seg for å følge vinets diett, husk følgende regler:
- Vinholdig kosthold utelukker ikke søtsaker (bare sukkersubstitutter er tillatt).
- For å fjerne overflødig væske fra kroppen, og med det og akkumulere i legemetoksiner, kan mat ikke saltes.
- Alle produkter må være naturlige - ingen halvfabrikata!
- I tillegg til vin kan du ikke drikke noen andre drikker enn vann (selv te, inkludert grønn, er forbudt).
Kostholdet på vinholdet inneholder 5 tomater, agurker, usøte epler og kokte egg, 1000 g fetthvite cottage cheese og en flaske god rødvin. Hver dag må du spise: om morgenen - 1 egg og en tomat, for en annen frokost - et stort eple. Til lunsj spiser du 200 g fettaktig stekt ost og agurk, og om kvelden drikker du et glass rød tørr vin (ca. 150 ml, en flaske vin beregnes for alle 5 dager).
På bare 5 dager kan du bli merkbart slankere og mer attraktiv.