Under svangerskapet bør den forventende moren være spesielt forsiktig med kostholdet hennes, siden absolutt alt spist og full av en fremtidig mor påvirker utviklingen av babyen.
Er det mulig å drikke mineralvann for gravide?
Mineralca under graviditet forårsaker mye kontrovers blant fremtidige mødre på Internett. Det er først å forstå hva mineralvann er, for å løse denne tvisten.
Så, mineralvann er delt inn i en spisestue, en medisinsk-spisestue og en medisinsk, i henhold til prinsippet om saltinnhold i den. Spisestuen er vann med et innhold av 1-5 gram salt, balansert og nøytral (det vil si, det er ikke surt eller alkalisk og endrer ikke utskillelsen av magen). Terapeutisk kantine kalles mineralvann med innhold av salter på opptil 10 g (her er det allerede en oppdeling i surt og alkalisk mineralvann - de har forskjellige effekter på magesekresjon). Terapeutisk mineralvann inneholder mer enn 10 g salter og er tydelig delt inn i surt og alkalisk mineralvann med kation-anionisk sammensetning.
Mineralvann for gravide kvinner
Mineralvann under svangerskapet bør velges i samsvar med kvinnens kroppsbehov og tilstedeværelsen av samtidige sykdommer. Terapeutisk mineralvann (Borjomi, Essentuki, Magnum) skal bare være full i henhold til forskrift fra legen. Uautorisert bruk av slike farvann kan skade kroppen og fremme dannelsen av steiner i nyrene og galleblæren. I varmt vær, gi preferanse til medisinsk bordvann, på andre tider av året - spisestuen.
Kullsyreholdig mineralvann under graviditet er kategorisk kontraindisert, da det forårsaker flatulens, halsbrann og økt toksisose. Under graviditet bør du kaste bort karbonholdige og ikke-naturlige drikkevarer.
Resultatet: Er det mulig for gravide kvinner å ha mineralvann? Ja, det er mulig og nødvendig. Men bruk det skal være moderat, for ikke å forårsake ødem, og med sinnet - helst etter å ha konsultert en lege. Og helst, ikke-karbonert - det irriterer mindre veggene i magen.