Beet under graviditet

Grønnsaker er produktene som nødvendigvis må være på bordet av fremtidens mamma. Deres utvilsomt fordel er at de inneholder mye fiber, nyttige vitaminer og mineraler, og svært få kalorier. Rødbete er en av de mest nyttige grønnsakene som finnes på hyllene til supermarkeder og i markedene til byer i post-sovjetiske rom. Det er billig, og rettene fra den har en søt smak, som ikke bare er lik av voksne, men av mange barn.

Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Beet under graviditet er generelt anbefalt av leger i de tilfellene når det er fordøyelsesproblem og den fremtidige mor lider av forstoppelse. På grunn av det faktum at det inneholder en stor mengde organiske syrer og fiber, forbedrer denne grønnsaken tarmens arbeid og regulerer metabolske prosesser. I tillegg er de gunstige egenskapene til bete, som i normal tid, og under graviditet, som følger:

• kjemper perfekt med hevelse;
• hindrer trykkoppbygging;
• ødelegger putrefaktive bakterier i tarmen;
• fjerner giftstoffer og slagger;
• styrker immunforsvaret;
• påvirker produksjonen av hemoglobin;
• forbedrer lever og nyrefunksjon
• lindrer tretthet og kjemper godt med depresjon.

Derfor, når du blir spurt om beets kan være gravid, ga leger alltid et bekreftende svar. Men ikke glem at når du bruker denne grønnsaken, har det som en annen, en rekke kontraindikasjoner:

1. Reduserer blodtrykket. For gravide kvinner som har hypotensjon, er beets strengt forbudt. Legene har lenge lagt merke til at fremtidige mødre ofte kan observere skarpe trykkfall, for ikke å forverre den allerede ikke en enkel tilstand fra rødbeter på den tiden, bør man forlate.
2. Forårsaker fordøyelsesbesvær. Er det mulig å ha beets under graviditet, hvis en kvinne lider av en forkjøling for diaré, et spørsmål som alltid blir gitt et negativt svar. I denne tilstanden kan selv 100 g foster forårsake ikke bare alvorlig diaré, men også kolitt.
3. Øker blodsukkeret. Alle vet at denne grønnsaken inneholder i sin sammensetning en stor mengde sukrose, glukose og fruktose. Så for de som lider av diabetes? bete under graviditet, både rå og kokt er forbudt.
4. I tillegg, i noen tilfeller med kalkulert cholecystitis, kan det føre til bevegelse av steinene langs gallekanalene. Derfor, for å unngå dette, anbefales det ikke å spise mørk rød frukt for fremtidige kvinner med galleblæresykdom.

Så, om spørsmålet om gravid eller rå rødbeter kan være gravid, er det et naturlig svar: det er mulig, fordi det er et lagerhus av vitaminer og næringsstoffer. Men hvis du er blant kvinnene som har kontraindikasjoner for forbruket av denne grønnsaken, bør du ikke ta risiko. Tross alt, nå er du ansvarlig ikke bare for helsen din, men også for fremtiden til babyen din.