Innføring av utfyllende matvarer er en enkel og kjent prosess for enhver mor. De grunnleggende oppskrifter av grønnsakspotameller til babyer gir vanligvis ikke noen problemer. Hovedprosessen i forbindelse med utfylling av fôring er å overholde fasens innføring, størrelsen på deler og overvåke kvaliteten på produktene som brukes.
For de første vegetabilske lokker velger monokomponentpuré fra hypoallergeniske produkter. Babyer fra 5 måneder kan gis og polykomponentpuré. Om oppskrifter av grønnsakspuré til babyer i ulike aldre, snakker vi i denne artikkelen.
Grønnsakpuré til babyer fra blomkål
Denne monokomponentpuréen vil være en utmerket første lokke, som kan gis til barnet mens du fortsetter å amme.
ingredienser:
- blomkål - 500 g;
- melk - 1/3 av et århundre;
- saltklype.
forberedelse
Skyll og skell kålen fra de grønne bladene. Hodet til å demontere på blomsterstand og passere med kokende vann. Skallblomstrer helles varmt vann, tilsett salt og kok til det er mykt. Drenk og hell kål med melk, hell massen med en blender. I den tilberedte puree kan du legge til litt vegetabilsk olje.
Tilberedelse av vegetabilsk puree for babyer fra gulrøtter
Gulrot, sammen med potetmos , er den vanligste vegetabilske lokket for babyer fra 1 måned.
ingredienser:
- gulrøtter - 2 stk;
- melk - 4 ss. ss;
- smør - ½ ts;
- saltløsning - ½ ts.
forberedelse
Gulrøtter vaskes og rengjøres forsiktig, kuttes og legges i en panne med varmt vann. Kok roten til den er myk under lokket. Myke gulrøtter blandet med en løsning av salt, melk og smør, vi gni massen.
Polykomponent vegetabilsk puree
Før du gir den polykomponent vegetabilske puree til en baby, sørg for at barnet er fullt tilpasset til å ta enkeltkomponent vegetabilske puree.
ingredienser:
- poteter - 1 stk.
- kål - 1 blad;
- gulrøtter - 1/3 stk.
- bete - 1/3 stk.
- løk - 1/8 stk.
- grønnsaker (hakket) - 1 teskje;
- melk - 4 ss. skjeer;
- vegetabilsk olje - 2 ss. skjeer;
- saltløsning - 1/2 ts.
forberedelse
Grønnsaker, unntatt poteter, forsiktig vaske, kutte og stuing i en liten mengde kokt varmt vann, ikke glem å legge det som fordampning. Når grønnsakene er halvt klare, kan de legges til de skrællede og hakkede poteter, og fortsett å slukke til de er kokte.
Til myke grønnsaker legger vi til olje, saltløsning og melk, vi pisser og gir babyer i en mengde som tilsvarer aldersnorm.
Også, du kan lage potetmos for babyer , og gradvis legge til variasjon i babyens diett.