Grønn te med melk kan ikke bare være en deilig drink, men også et middel for å miste vekt. Kosthold på melk anses som en effektiv måte å kvitte seg med ekstra pounds.
Fordel og skade på grønn te med melk
Hvis alle kvinner visste hva god grønn te med melk er bra for, ville de introdusere denne drinken i deres daglige kosthold.
Grønn te med melk har slike nyttige egenskaper:
- fjerner giftstoffer, giftstoffer, renser kroppen av skadelige stoffer og revitaliserer;
- te toner, forfrisker og oppdaterer, så det anbefales å bruke det om morgenen og anbefales ikke om kvelden;
- te forbedrer mental ytelse, forbedrer respons;
- vitaminer i grønn te, akselerere metabolske prosesser, hindre dannelsen av fettavsetninger;
- grønn te mætter kroppen med en rekke nyttige stoffer, så det anbefales å brukes i nesten alle dietter;
- er en god forebygging av ulike sykdommer: hjerte, onkologisk, nervøs;
- kontrollerer nivået av sukker i blodet;
- øker vanndrivende prosesser;
- bremser aldring av kropp og hud;
- reduserer tendensen til inflammatoriske prosesser.
Grønn te med melk for vekttap
Du kan høre forskjellige meninger om hvorvidt grønn te med melk er nyttig. Tviler på at te inneholder melk, som refererer til kalori-matvarer. Kombinasjonen av grønn te med melk tilsetter imidlertid ikke bare nye kilo, men bidrar også til vekttap. For dette er det nødvendig med melk omtrent tre ganger om dagen, uten sukker. Hvis du drikker denne teen uvanlig, kan du legge til litt honning.
Forbered grønn te før bruk, og insister det ikke mer enn fem minutter. Deretter skal teblader rengjøres, helles i melk og drikker te. Du kan legge om 60-70 ml melk til et glass te.
Milkchaite er tilberedt på en annen måte: Kok melk med lavt fettinnhold og tilsett et glass melk 1 ts. brygging grønn te. Insister i 7 minutter, filtrer og drikk.
Blant alle dietter på melk er det enkleste en 10-dagers diett. Hennes diett inkluderer vanlige måltider, men i ca 10 minutter før et måltid bør du drikke et glass melk. Det er tilrådelig å utelukke konfekt, fett og stekt mat. I tillegg må du erstatte middagen med et glass av denne sunne drikken.
Mørkskader kan følges av personer med alvorlige hjerte- og nervesykdommer, med gikt og med sår.