Wraps, opprinnelig, ble brukt utelukkende for å bekjempe cellulitt, men snart ble det oppdaget at disse prosedyrene ikke bare bekjemper appelsinskall, men også reduserer kroppens volum, fjern overflødig væske, forynge og tone opp huden. For en prosedyre for wraps for vekttap, kan du miste opptil 1,5 kg kroppsvekt og opptil 3 cm i volum. Selvfølgelig er de fleste 1,5 kg en væske, men overflødig væske fører ikke til de mest spennende potensialene - cellulitt . I alle fall kan vi trygt si at wraps vil gi store og allsidige fordeler for hele organismen.
typer
Det er mange oppskrifter for wraps. Men hvis vi snakker om typer wraps for vekttap, kan alle prosedyrer deles inn i to kategorier:
- kaldt omslag;
- varme omslag.
Kald omslagstone, stram huden, smal porene. Vekt i dette tilfellet reduseres ved å øke kroppens energiforbruk for å opprettholde sin egen temperatur, det vil si - for oppvarming. Kaldbinding er egnet for personer med venøse vener, siden de under ingen omstendigheter kan bruke varme analoger.
Varmluft åpner porene og fjerner giftstoffer, slagger, overflødig væske. Wraps øker stoffskiftet, og fett begynner å splitte mer aktivt.
Omslag for vekttap er imidlertid så effektivt ikke bare på grunn av temperaturegenskapene, men også på grunn av de individuelle helbredende egenskapene til de forskjellige komponentene. Her er det, hvor du skal dra!
Typer av wraps:
- honning;
- sjokolade;
- på grunnlag av alger (kelp eller fucus);
- leire;
- kaffe;
- olje;
- eddik;
- basert på grønn te;
- med pepper og kanel.
Og dette er bare en liste over de viktigste og mest populære komponentene i wraps. Fortell deg nå hvordan du skal forberede huden og potten, hvis du bryter for å miste vekt hjemme.
regler
- Rasparit og rens huden. For å gjøre dette, vask under dusjen, rens huden med en skrubbe og en stiv massasje børste. Etter rensing tørk du med det mykeste håndkleet.
- Deretter forbereder vi blandingen: honning - varme opp, leire - fortynne med vann, seig suge i 20 minutter, sjokolade - smelte, kanel og pepper for å oppløse med oljer, og kaffe skal oppløses med melk.
- Vi legger blandingen i sirkulære bevegelser på problemområdene, innpakket i matfilm. For å gjøre dette, gjør første omgang rundt midjen, spiral ned til venstre fot, gå tilbake til midjen og gå ned til høyre ben. Den siste spolen skal være i midjen.
- Varigheten av prosedyren er 40-80 min. På dette tidspunktet bør du ligge under et teppe for å se favorittfilmen din om å miste vekt .
- Vi vasker av legemidlet, hvis det er et ønske, kan du ta et saltbad. Etter påføring av anti-cellulitt eller fuktighetsgivende krem.
Prosedyrene gjentas annenhver dag, kurset - 10-14 prosedyrer.
Hvis du foretrekker innpakning for vekttap i hytta om alt dette, trenger du ikke å bekymre deg lenger. Kosmetologen vil velge den mest passende blandingen for deg, det er også en mulighet til å forverre prosessen med å miste vekt med en infrarød sauna og
Kontra
Dessverre har wraps også kontraindikasjoner. Prosedyrer kan ikke utføres for personer med kardiovaskulære sykdommer, gravide kvinner, med noen neoplasmer, gynekologiske sykdommer, nyresvikt.
Selv om du ikke har noen kontraindikasjoner, må du overholde de minste sikkerhetsregler: Ikke overtret lemmer med matfilm, spis ikke 2 timer før og etter prosedyren, og også på wraps dagen, konsum mer væske opp til 2,5 liter vann, mat.