Vitaminer skal administreres daglig for normal drift. De kan hentes fra matvarer og fra stoffer utviklet i laboratorier.
Er syntetiske vitaminer nyttige?
Tvister om dette emnet har ikke opphørt i mange år. Noen eksperter hevder at "kjemi" ikke kan være nyttig for kroppen, mens andre tror det motsatte. Det er en oppfatning at kunstige vitaminer , utsatt for dyp rensing, er mer effektive og bedre absorbert i kroppen. Fordelene er at alle mulige allergikilder er helt fjernet fra stoffet.
For mange mennesker er informasjon om fordelene og skadene til syntetiske vitaminer fortsatt ukjent. Slik uvitenhet kan føre til alvorlige problemer, da nyere eksperimenter har gitt sjokkerende resultater - overdreven bruk av syntetiske vitaminer er farlig og provoserer en reduksjon i livet, dette gjelder ikke naturen. Kunstige stoffer med langvarig bruk fører til at kroppen stopper uten hjelp til å kjempe med virus og infeksjoner. Overdreven forbruk av vitamin A forårsaker utvikling av leversykdommer og hodepine. En stor mengde vitamin D kan forårsake nyre- og hjerteproblemer, og et overskudd av E-vitamin påvirker magen negativt og fører til svimmelhet. Generelt kan syntetiske vitaminer konsumeres, men bare foreskrive dem og foreskrive doseringen skal legen.
Forskjellen mellom syntetiske vitaminer og naturlig skyldes at de som "isolerte" er, og organismen kan bare kjenne igjen ved hjelp av andre stoffer. Noen vitaminer blir bare ikke fordøyd eller akkumulert, eller utledes naturlig. Mange mennesker er interessert i å skille syntetiske vitaminer fra naturlig uten laboratorietester? Det er en vei ut - se på emballasjen og hvis stoffene er unaturlige, vil det bli indikert at stoffet skal "tas av kurs" eller "gjøre månedlige pauser".