Stjerner forholder seg annerledes til det personlige livet: noen forsiktig beskytter den mot fremmede øyne, andre viser dem lett. Fanatikerne er bekymret ikke bare med sangerens kreativitet, men også slankingen av Stas Mikhailovs kone. Dette er den fjerde kone til en sanger som heter Inna, i hvis liv dette er det andre ekteskapet. Til tross for at kvinnen har fire barn, ser hun flott ut. Dette gir et helt forståelig spørsmål: hvordan tapte Stas Mikhailovs kone seg?
Hvordan mistet Stas Mikhailovs kone etter fødselen?
Inna Mikhaylova fødte en sångers datter, og innen neste år ble han kvitt 24 kilo og brakt hennes figur i full rekkefølge. Når hun blir spurt om kostholdet, spøker hun bare: med en så stor familie er det ikke nødvendig med vekttapssystem! All omsorg for huset og barna kvinnen tok på seg, skjer ikke barn i huset deres. Det var dette faktum som hjalp, ifølge Stas kone, å raskt bli kvitt halvvekten - 12 kilo.
Disse dataene fremmer imidlertid fortsatt tvil. De fleste kvinner har ikke nannies og governesses, og i løpet av barselsorloven tar de også vare på hele økonomien og barnehagen, men svært få hjelper det å gå ned i vekt med 12 kilo. En slik reduksjon i vekt kan imidlertid være et tegn på en sunn metabolisme og riktig spisevaner.
Hvordan gikk Stas Mikhailovs kone i vekt?
Av de 24 ekstra pundene samlet for graviditet, kjempet bare 12 alene, med andre halvdel, i egen kamp. For dette utviklet hun sitt eget system, basert på prinsippene for sunn mat.
Listen over forbudte produkter inkluderer følgende elementer:
- Eventuelle fettstoffer og matvarer - kjøtt, fett, stekt mat, stekt mat.
- Alle slags søtsaker - konfekt, bakevarer, iskrem, sjokolade, sukker etc.
- Eventuelle melprodukter, det være seg brød, pasta, dumplings eller til og med breading for koteletter.
- Alle typer pickles og marinader, samt hermetikkprodukter.
- Eventuelle alkoholholdige drikker, brus og kaffe.
Pass på at hvis du ekskluderer alt dette fra listen over produkter, vil du også raskt begynne å gå ned i vekt. Det er på grunn av denne overdreven kalori-maten, som regel, og figuren blir skadet. Hvis du tror at alt er forbudt i det hele tatt, feiler du: du kan trygt spise noen grønnsaker og frukt, spise lite kjøtt, fjærfe, fisk, meieriprodukter med redusert fettinnhold.
Separat bør det bestemmes at Inna Mikhailova valgte riktig drikking for seg selv: på dagen drikker hun minst 2 liter rent, fortsatt drikkevann, som er nødvendig for restaurering av naturlig metabolisme.
Hustru Stas Mikhailova ga ikke et eksempel på kostholdet hans, men vi kan anta at hun til frokost spiste ost eller en tallerken egg, til middag - en lett salat eller suppe og til middag - grønnsaker med en liten mengde fettfattig kjøtt. Dette er et klassisk kosthold for god ernæring , som er basert på mange ernæringseksperter.
Kostholdet til Stas Mikhailovs kone
Fra tid til annen arrangerer sangeren sin kone et lite kosthold. Den er designet for to dager, og hun har et strengt foreskrevet diett:
Første dag.
- Frokost: egg, kokt bokhvete.
- Lunsj: Bakt fisk med grønnsaker.
- Ettermiddagsmat: et eple.
- Middag: et glass skummet yoghurt.
Den andre dagen.
- Frokost: kokt ris.
- Lunsj: En pakke med fettfri stekt ost, vegetabilsk salat.
- Snack: hvit yoghurt.
- Middag: et par kokte egg og gulrøtter.
Riktig ernæring pluss bruken av denne dietten fra tid til annen, samt en aktiv livsstil og trening hjalp Inna tilbake til sin sjarmerende figur, som til og med unge jenter kan misunne.