Nå vil vi fortelle deg oppskriften på en veldig enkel, men samtidig deilige retter som er forberedt veldig raskt. Oppskrifter hvordan å lage stewed grønnsaker med hakket kjøtt, vent på deg nedenfor.
Oppskrift på stewed grønnsaker med hakket kjøtt
ingredienser:
- svinekjøtt - 500 g;
- asparges bønner - 400 g;
- søt pepper - 200 g;
- løk - 100 g;
- tomat (stor) - 1 stk;
- hvitløk - 2 fedd;
- vegetabilsk olje;
- salt, pepper - å smake.
forberedelse
Hvitløk er kuttet i plater, og løk er halvringer. I stekepannen oppvarmer vi vegetabilsk olje og stek løkene i den til det er mykt. Så legger vi ut platene av hvitløk og stek dem sammen med løk i et øyeblikk 3.
Deretter legger du ut det hakket kjøttet og legger det sammen til fyllingen er klar, og det rører av og til. Deretter tilsettes søte paprika og aspargesbønner. Hvis du bruker frosne grønnsaker, trenger du ikke å tine dem først, legg frossen umiddelbart på pannen. Stew opp parabolen til grønnsakene er myke. Deretter legger du i terninger med tomat, tilsett salt og pepper etter smak. Undersøk i ytterligere 7 minutter. Etter det er parabolen klar.
Hakket kjøtt stewed med grønnsaker
ingredienser:
- hakket kjøtt - 700 g;
- frosne grønne erter - 100 g;
- gulrøtter - 200 g;
- løk (stor) - 1 stk;
- hvitløk - 1 kryddernøtt;
- persille - 1 gjeng;
- tomater i egen juice - 500 g;
- salt, sort pepper - å smake.
forberedelse
Erter er satt i kokende vann og koker i ca 3 minutter, og så kaster vi det tilbake til kolander. Vi kutter gulrøtter i skiver. Løk og hvitløk finhakket. Stek grønnsaker på vegetabilsk olje i 5 minutter.
Spred de skivede tomatene med saften, og smør på en liten brann til sausen tykner. Legg deretter til grønne erter, alt er godt blandet. Slokk ytterligere 5 minutter, hvorpå du kan slå av. Den grønne min persille, tørket og finhakket. Og før du serverer på bordet, dryss det med hakket kjøtt og grønnsaker.
Se etter flere oppskrifter av slike godbiter, så bør du prøve eggplanter stewed med grønnsaker eller stuvet blomkål med grønnsaker .