Hovedproblemet med selvkunnskap er en lang og vanskelig prosess som ikke alle kan gjøre, noen blir sliten allerede i begynnelsen av reisen, og utviklingen av personligheten er sterkt hemmet eller helt stoppet.
Essensen av selvkunnskap og personlig utvikling
I psykologi er en persons selvkunnskap studiet av ens fysiske og mentale egenskaper. Den begynner med fødselsmomentet og varer en levetid. Det er to stadier av selvkunnskap:
- Primær - en person blir kjent med seg selv gjennom andre mennesker, og utgjør et bilde av seg selv helt fra andres ord;
- sekundær - endring av mening om deg selv som følge av introspeksjon, på dette stadiet er en person ikke lenger avhengig av andres oppfatning, men definerer seg selv.
Dermed er kunnskapen til andre mennesker og selvkunnskap nært forbundet. Man kan eksistere uten den andre, men i dette tilfellet vil personens ide om seg selv ikke være fullstendig. Målet med selvkunnskap er ikke bare å skaffe seg informasjon om deg selv, men også i den videre utviklingen av den enkelte , gir det ingen mening om å skaffe seg noen informasjon hvis det ikke er planer for videre bruk.
Grunnlaget for selvkunnskap er selvobservasjon etterfulgt av introspeksjon. Også, i ferd med å kjenne deg selv, er det en sammenligning av seg selv med noen mål eller andre mennesker, og avklaring av egne egenskaper. På senere stadier er det en oppfatning at enhver kvalitet har både positive og negative sider. Når man finner fordelene med kvalitet som tidligere oppfattet som negativ, forenkles prosessen med selvtillit, noe som også er et viktig øyeblikk av selvkunnskap.
Bøker om selvkunnskap
En annen rimelig måte å lære mer om deg selv og skissere måtene for videreutvikling er bøker om selvkunnskap. Det er mange av dem, og hvert år er det flere og flere, blant annet kan følgende sammensetninger bli notert.
- "Veien til en fredelig kriger" av D. Millman.
- Carlos Castaneda, 11 volumer, inkludert "Tales of Power", "Journey to Ixtlan", "Silence Power" og andre.
- Utgaver av Erich Fromm, for eksempel "Escape from Freedom", "The Love of Art".
- Friedrich Nietzsche "Menneskelig, for menneskelig."
- Richard Bach "Hypnosis for Mary."
I tillegg leser bøker og introspeksjon, det er andre øvelser for selvkunnskap, men de er akseptert i esoterisk, og moderne psykologi er ikke alvorlig for dem. Blant slike øvelser er meditasjon, som metoden for den høyeste konsentrasjonen på noe problem, øvelser for konsentrasjon og mange andre metoder for å trene ditt eget sinn.