Utviklingen av intellektuelle evner hjelper en person til å bli bedre og oppnå mer i livet. Det er flere tips om hvordan du blir smart, hvilke lærere, psykologer og spesialister på forskjellige felt gir. Regelmessig trening og arbeid på deg selv, vil bidra til å gå videre.
Hvordan bli smart - psykologi
Analysere evner hos forskjellige mennesker og gjennom gjennomføring av mange eksperimenter, har spesialister i psykologi identifisert flere tips for å forbedre intellektuelle evner .
- Det er viktig å definere mål for deg selv, for å oppnå det du trenger å utvikle og bli smartere.
- Mange psykologer, når man svarer på et spørsmål om hvordan man blir en intelligent person, anbefaler å lese bøker, og velge litteratur følger som er interessant for en bestemt person.
- Ikke nøl med å stille spørsmål for å lære ny informasjon. Du kan adressere, både for å leve folk og til Internett. Det er like viktig å stille deg selv spørsmål, prøver å finne svar, fordi dette er et tegn på tankeaktivitet.
- Finn ut hvordan du blir smart, det er verdt å peke på et annet effektivt råd - lær å fokusere på en bestemt oppgave og ikke bli distrahert. Til dette formål er det mange psykologiske teknikker og åndelig praksis.
- Ikke nøl med å tenke høyt, fordi det er bevist at når en person taler ut informasjon, er oppmerksomheten mindre distrahert og han tenker mer produktivt.
Hvordan bli smart - tips
For mental utvikling er det ikke nødvendig å gå til spesialkurs, lese bøker og løse problemer, og for det første er det verdt å følge noen få enkle anbefalinger:
- Forsøk å regelmessig ødelegge vaner, for eksempel å gjøre husarbeid, bruk venstre hånd (for venstrehåndet - den rette), gå regelmessig for en annen måte å jobbe med og så videre. Takket være dette vil nye forbindelser mellom nevroner bli opprettet i hjernen.
- Finne ut hvordan du blir en intelligent jente, det er verdt å gi et mer effektivt råd - hold en dagbok, men du trenger ikke bare å lage en banaliste, men vurdere hendelsene, analyser informasjon og beskriv dine egne følelser.
- Påfyll regelmessig ordforrådet, det spiller ingen rolle på hvilket språk. Spesielt verdifullt i denne saken er klassisk litteratur, der det er mange sjeldne ord og interessante svinger.
- Hvis du er interessert i hvordan du utvikler og blir smartere, anbefales det at du trener regelmessig, siden det lenge har vist seg at fysisk aktivitet bidrar til å forbedre hjernefunksjonen effektivt. Dette skyldes det faktum at under treningen blir han aktivt tilført oksygen.
Hvordan bli smartere - Øvelser for hjernen
Det er mange øvelser som lar deg utvikle dine evner:
- For oppmerksomhet. Slå på TVen og sett klokken foran deg. Oppgaven - se på den andre hånden, ikke bli distrahert av hva som er på skjermen. Når du kun kan konsentrere deg på klokken i 3-4 minutter, kan du komplisere oppgaven, og du trenger ikke bare å følge pilen, men også å spille i dine sinn odde tall fra 1 til 9.
- For å bli smartere og utvikle minne, anbefales det at du gjør denne øvelsen: skriv ned 10 substantiver som først kommer til å tenke på. For et øyeblikk husk bestillingen deres, og så vri arket og prøv å reprodusere dem. Gjennom tid kan oppgaven være komplisert.
Hvilke spill å spille for å bli smartere?
Å utvikle intellektuelle evner er mulig og i spillformen. Hvis du er interessert i hvordan du blir veldig intelligent, så bruk for fritid slik underholdning:
- Mange vil bli overrasket, men det klassiske puslespillet er favorittspillet på 1990-tallet - "Tetris" eller puslespill. Under samlingen av detaljer, forbedrer hukommelsen, utvikler kritisk tenkning og evnen til å assimilere store mengder informasjon.
- Checkers, sjakk, "Monopol" og så videre. Alle disse spillene gjør en person til å tenke fremover, beregne mulige trekk, huske informasjon og utvikle tenkning.
- Beskrive måter å bli smartere, du kan ikke bidra til å huske de allerede populære kryssordene i mer enn et tiår. Løse ord, en person utvikler, husker ny informasjon og gjør minnet aktivt aktivt.
Bøker som hjelper deg med å bli smartere
Å lese forskjellig litteratur er den mest tilgjengelige og en av de mest effektive måtene på hvordan du kan forbedre dine intellektuelle evner. Det anbefales at du leser disse bøkene for å bli smartere:
- "From Good to Great" av D. Colins . Tipsen som foreslo av forfatteren, lærer hvordan du korrekt identifiserer den mest verdifulle informasjonen fra generell informasjon, hvordan du forstår forretningsprosesser og raskt beveger seg mot målet ditt.
- "Selvtillit" E. Muir . Denne boken beskriver tips om hvordan du blir smart, anerkjenner styrken og blir motstandsdyktig mot ulike livsutfordringer og problemer.
- "Emosjonell intelligens" av D. Goleman . En spesialist i psykologi gir praktiske råd om hvordan du skal bremse dine følelser og følelser for å enkelt oppnå suksess i ditt karriere og personlige liv.
Be om å bli smartere
Det er et spesielt ikon av Virgin "Adding Mind" , før de ber for å velge riktig vei i livet og oppnå suksess i sine studier. Du kan henvende deg til Guds Moder i situasjoner der du trenger opplysning av tanker og hjelp til å velge riktig løsning. Be for ikonet får lov til foreldre om sine barn som har læring problemer. Hvis du er interessert i hvordan du blir en intelligent kvinne ved hjelp av høyere krefter, så få bildet av jomfruen og be foran henne hver dag.
Hypnose å bli smart
En av de mest nyfangede måtene å øke dine mentale evner og få motivasjon til å lære er hypnose. Det er viktig å merke seg at denne metoden bare akselererer prosessen med å lære informasjon og ferdigheter, øker muligheten til å konsentrere seg og forbedre minnet. Hvis du er interessert i å vokse klokere med hypnose, må du gå for hjelp til en profesjonell, fordi det er veldig vanskelig og noen ganger umulig å introdusere deg selv i den nødvendige tilstanden.
Hvordan bli smart - magi
Det er mange ritualer som er rettet mot å forbedre intellektuelle evner. Den presenterte stavningen å bli smart kan brukes av studenter som raskt vil lære materialet og bli kvitt erfaringene før eksamenene. Med hjelpen kan du raskt og korrekt oppleve og analysere informasjon. For riten, ta en bok, kryss den tre ganger og fortell plottet