Hvert år vokser hæren av tilhenger av riktig ernæring, så det er forståelig at folk begynte å tenke på fordelene og skadene til visse produkter. Mange lurer på hvorfor det ikke er mulig å drikke melk til voksne, fordi denne drikken er gitt til en person fra fødselen. Det er mange meninger om denne saken, og noen av dem er bare en myte.
Hvorfor kan du ikke drikke melk til voksne?
Til å begynne med, la oss se på vanlige, men ikke bekreftet, vitenskapelige meninger. Siden melke er nødvendig for celledeling, som er viktig for barn, når kroppens vekst stopper, kan et lignende fenomen føre til dannelse av svulster. En annen oppfatning, hvorfor eldre mennesker ikke kan drikke melk , skyldes at menneskekroppen mangler et enzym som letter nedbrytningen av melkeprotein kasein. Som et resultat beholdes melk lenge i kroppen, noe som påvirker fordøyelsessystemet negativt.
Andre argumenter hvorfor eldre ikke kan drikke melk:
- Det er folk som selv har et glass melk kan utløse utviklingen av en allergi.
- Anemi er en vanlig sykdom blant voksne, og melk reduserer absorpsjonen av jern som kreves for dette problemet.
- Mange mennesker med alder, er overvektige, men melk er et høyt kaloriprodukt, så det bør konsumeres i begrensede mengder.
- Med alderen, organene i fordøyelsessystemet
bli mer følsom, så melk kan provosere frustrasjon og påvirke mikrofloraen negativt. - Hvis du drikker melk mer nærende mat, kan du oppleve en følelse av tyngde og smerte.
Det er verdt å merke seg at ikke all butikkmelk er et naturlig produkt, og mange produsenter bruker pulver og andre tilsetningsstoffer som er farlige for kroppen i alle aldre. Det beste er å gi preferanse til hjemmelaget ku eller geitmelk.