Hvordan elske kroppen din?

Minst en gang i livet, men hver kvinne sa et uttrykk som - "Det ville være litt større" eller "Med slike korte ben blir jeg ikke modell." Kanskje dette er rent kvinnelig moro - finn en feil i deg selv. Hvorfor i skolen lærer de ikke, elsker og aksepterer seg selv som de er. Svært ofte i en kvinnes hode er et bilde oppfunnet, noe som er et ideelt og bortsett fra det er det ikke klart å akseptere noe annet. Selv om dette bildet er så urealistisk at selv en erfaren plastikkirurg ikke kan takle denne oppgaven.

Hvorfor skjer dette?

  1. Svært ofte oppstår dette problemet fra barndommen, når foreldrene sammenligner deg med andre, prøver å skamme seg. Uttrykket "Alle barn, som barn og deg ..." av vilje, gjør deg til å tenke på din ufullkommenhet. Denne tanken forlater deg ikke i voksen alder, sammenligner du hele tiden med andre og ser noen mangler. Det er på tide å takle barnas komplekser og elske kroppen din en gang for alle.
  2. Et annet problem er det moderne samfunnet, som fremmer ideen om skjønnhet. Ta et magasin og prøv å finne en stygg jente der, det er umulig. Tross alt, alle "skjønnhetene", som for valg, en ideell, slank kropp, et vakkert ansikt. Hver kvinne, etter hennes vilje, sammenligner henne med seg selv. Men du må forstå at bildet før du går til siden "gloss", sendt til hendene til en profesjonell som kan behandle den, og fjerner alle feilene. Bilder i blader er nødvendige for å annonsere et produkt, ikke for å fremme skjønnhet.
  3. Moderne samfunn setter for kvinnen målet - å være vakkert, fordi det andre alternativet er umulig. En kvinne som ikke er preparert vil aldri oppnå hva en "skjønnhet" kan få.

Det første trinnet på veien til suksess

Lær deg selv om morgenen med et smil. Våknet - smilte, så i speilet - smilte og fortelle deg at du er veldig vakker. Denne starten på dagen vil gi deg en fantastisk stemning og energi for hele dagen. Dermed kan du trene deg selv til denne tanken og lære å elske deg selv.

Finn proffene i minusene

En fin måte å lære å elske på deg selv. Her, for eksempel, tenk at bena dine er korte, for at du kan bære høye hæler, som lange kvinner ikke har råd til. Du er ikke "liten", men miniatyr Thumbelina. Lyder det mye bedre og mer behagelig? Finn proffene i hver etter din mening en ulempe.

Ikke vær redd for å røre deg selv.

Mange kan tenke "hva en perversjon", men her er det ment å klappe igjen på armen og ros, for noe, eller kjøp en massasje . Prosedyren med å beundre og bli vant til kroppen din kan utføres i dusjen med en vaskeklut i hendene. Og etter å ta litt duftende krem, og setter det på kroppen, ros det mentalt. Kroppen vil takke deg og være klar til å utføre ethvert foreslått arbeid.

Utvikle kroppen din

Gi sjansen til at kroppen din viser og viser alle sine evner. Gå til gym, dans , yoga, eller bare gå rulleskøyter. Prøv deg selv i en bedrift som du ikke våget å gjøre før.

Ta vare på kroppen din

Til kroppen var vakker, slank og passform er det nødvendig å ta vare på det. For å gjøre dette må du spise rett, mosjon, gjøre ulike kosmetiske prosedyrer. Kjøp forskjellige kremer, scrubs og skjemme bort kroppen din. Det vil sikkert takke deg for det.

Deadly nummer

Å elske kroppen din og ta den som den er, gå til den nakenfotograferingen. Først vil du være sjenert, men en profesjonell fotograf hjelper deg med å befri deg, og etter en stund får du virkelig glede av prosessen, og viktigst av kroppen din.