Vitaminer for et barn på 2 år er en større nødvendighet enn for en voksen. Tross alt vokser barnet aktivt og utvikler seg. Et balansert kosthold og høy kvalitet apoteksprodukter er de viktigste kildene til stoffer som er viktige for kroppen.
Nyttige egenskaper av produkter
En full meny er en av de viktigste øyeblikkene for normal fysisk og mental utvikling. Derfor er det så viktig å overvåke mangfoldet i dietten og kvaliteten på produktene. For en baby er et stort utvalg av nyttige stoffer som kan oppnås med mat, av stor betydning:
- Vitamin A er ansvarlig for forebygging av øye sykdommer, og hjelper også utviklingen av muskler, finnes i meieriprodukter, lever, tomater;
- vitamin C er svært viktig for barn, da det øker immunitet og resistens mot infeksjoner, styrker kroppens immunegenskaper, finnes i kål, sitrus, dogrose;
- vitamin D har en effekt på dannelsen av bein, dens mangel kan føre til rickets, derfor er det viktig å inkludere meieriprodukter, ost i kosten;
- B-vitaminer er nødvendige for ulike kroppssystemer, fordi deres mangel kan føre til en rekke lidelser.
Hvilke vitaminer for barn?
Dessverre er det nesten umulig å forsyne kroppen med nyttige stoffer ved hjelp av riktig ernæring:
- Noen av mineralene har ikke eiendommen for å bli fullt absorbert.
- nyttige stoffer går tapt under varmebehandling av mat;
- Det er ikke alltid mulig å få virkelig høykvalitetsprodukter.
Alt dette forverres av problemer med økologi, redusert immunitet og stress. I lavsesongen er det på tide å få ARI og ARVI, noe som gir enda større bekymring for babyens helse. Det er på dette tidspunktet at det vil være nyttig å kontakte barnelege slik at han anbefaler hvilke vitaminer som skal gi til barn om høsten eller våren.
Foreldre bør vite at barnet trenger å kjøpe bare de vitaminkompleksene som er designet for barn. De er designet med tanke på egenskapene til den voksende organismen, og produseres også i originale former med en hyggelig smak, slik at mottaket ikke forårsaker avsky i babyens krummer. Forberedelser er tilgjengelige i følgende former:
- vitaminer for barn i dråper er utmerket for de yngste, du kan gi barnet til 2 år;
- sirup egnet for babyer fra 1 til 3 år;
- brusende vitaminer for barn er enkle å bruke og godt absorbert av kroppen;
- tabletter, pastiller har et fint utseende som tiltrekker seg babyer, de gis til barn over 2 år.
Velg et stoff er nødvendig med tanke på helseparasiteten til hvert barn, og den beste løsningen er å konsultere en spesialist på forhånd.
Nedenfor er en liste over vitaminer som er populære og pålitelige blant barneleger og mødre:
- Peaks. Det er et vitaminkompleks i form av en sirup, som er egnet for barn over 1 år gammel. Velegnet til bruk i situasjoner hvor kroppen mangler vitaminer, redusert immunforsvar.
- Vitrum. Vitaminer, som kan presenteres i form av sirup, pastiller, pastiller, tyggetabletter i form av forskjellige dyr. Vitrum inneholder alle vitaminer og sporstoffer som er nødvendige for å vokse opp babyen.
- Multi-tabs Baby. Dette er et kompleks av vitaminer, som gir normal utvikling av kroppen, forebygging av rickets for babyer opptil 2 år. Det ser ut som dråper, noe som er spesielt praktisk for de yngste.
Alvital. Vitaminkompleks, som vil være optimal for barn utsatt for allergiske reaksjoner, med sterkt redusert immunitet. For småbarn, 2 år er tilgjengelig i form av sirup. - Vitamishki. Disse er tyggetabletter som inneholder hele det nødvendige komplekset av mineraler og vitaminer til babyer.
- Alfabetet "Vår Baby". Produsert i form av pulver til fremstilling av oppløsning. Sannsynligheten for allergiske reaksjoner på disse vitaminene er minimert, godt absorbert av barnets kropp.