Vitamin D er foreskrevet for nesten alle nyfødte barn, spesielt i høst-vinterperioden, for forebygging eller behandling av rickets. La oss se, er det viktig å gi barnet ditt vitamin D?
Selvfølgelig, for den normale utviklingen av barnets kropp krever et stort antall vitaminer. Blant dem spiller vitamin D en viktig rolle, som ikke er så lett å få fra vanlige matvarer. Faktisk er tilstedeværelsen i kroppen av et barn med en tilstrekkelig mengde av dette vitamin spesielt nødvendig i perioden med intensiv vekst. Fordi han utfører en regulerende funksjon i prosessen med kalsium og fosfor metabolisme, som er nødvendig for normal vekst av bein, tenner og også for forebygging av rickets.
Den viktigste katalysatoren for dannelsen av vitamin D er sollys. På høst-vinterperioden, når det ikke er nok sol, er det nødvendig med en alternativ kilde til vitamin D. Det finnes selvfølgelig noen matvarer - lever, sjømat, ost, hytteost, for babyer. Men det bør tas hensyn til at innholdet i disse produktene er ganske lite, og barnet, på grunn av sin alder, kan bare bruke noen av dem. I dag kan vitamin D-preparater finnes i apotek i form av en oljeaktig løsning (D2) og en vandig løsning (D3) for barn.
Hvordan gi vitamin D til spedbarn?
Barneleger foreskriver vanligvis en profylaktisk dose av D3 for nyfødte. Ikke bekymre deg, D-vitamin i profylaktisk dosering er helt trygt for babyer og kan brukes kontinuerlig gjennom hele den sunless perioden. I forhold til oljeløsningen (D2) er vannet (D3) fysiologisk og mer effektivt, da det er provitamin D, som stimulerer produksjonen av sitt eget D-vitamin. I kroppen er vannløsningen mindre giftig enn oljeløsningen, den absorberes raskt og har en lengre virkning på virkningen. En dråpe D3 inneholder 500 IE vitamin D, som er den daglige normen for en nyfødt baby, som vil være nok for sin normale utvikling. Barnelektorer anbefaler som regel å gi barn vitamin D-kosttilskudd under måltider, i første halvdel av dagen.
Mangel på vitamin D hos barn
På grunn av mangel på vitamin D i tarmene er det et brudd på kalsiumabsorpsjonen, mens fosfornivået stiger. Dette fører til tynning og mykgjøring av beinvev, til forverring av sentralnervesystemet, samt indre organer. Med vitamin D-mangel i babyens diett, vanligvis etter seks måneder av livet, begynner de første tegnene på rickets å vises. Samtidig endrer oppførselen til babyen, på baksiden av hodet begynner håret å slippe ut og som regel under svette eller sover, vises overdreven svette. Hvis de første tegnene på rickets er til stede, bør det treffes tiltak for å forhindre mangel i vitamin D-kroppen, da dette truer med å videreutvikle denne sykdommen, der det er deformasjon av beinene og forstyrrelser av de indre organene.
Overflod av vitamin D hos barn
Løsninger av vitamin D er alvorlige nok rusmidler og bør følge legenes anbefalinger nøye for bruk. Med store mengder vitamin D i kroppen av et barn, akkumuleres kalsium og fosforsalter i blodet og forgift kroppen. Dette kan være farlig for kardiovaskulær system, lever, nyre og mage-tarmkanalen.
Symptomer på overdosering av vitamin D:
- tap av appetitt;
- søvnforstyrrelser;
- hyppig oppkast;
- dyspepsi;
- tørst;
- tørr tunge;
- et kraftig tap i vekt;
- lavfrekvent feber;
- mulige kramper, pustevansker, senking av puls;
- utvidelse av leveren og milten;
- forsinkelse i utviklingen.
For å lindre barnets tilstand i tilfelle av overdose, er det bare nødvendig å slutte å ta stoffet som inneholder D-vitamin.
Vokse barna dine sunt!