I jakten på raskt vekttap har kvinner prøvd alt som er mulig. Nå har mange mennesker en tendens til å bli slank, ta avføringsmidler for vekttap. Vi forstår hva som faktisk gir mottak av avføringsmidler til en organisme, og om det er mulig å bli tynn fra avføringsmiddel?
Lager det avføringsmiddel å miste vekt?
For å forstå om det er mulig å miste vekt mens du tar et avføringsmiddel, er det viktig å kjenne virkemekanismen for slike legemidler. De er alle rettet mot å irritere tarmslimhinnen, noe som resulterer i akselerert tømming. Imidlertid påvirker verken avføringsmiddel for vekttap eller tabletter andre organer, noe som betyr at et slikt middel ikke gir noen fettforbrenningseffekt.
Nedgang i kroppsvekt er bare observert i løpet av de første dagene - men du vil oppnå samme "reduksjon" hvis du veies på tom mage etter toalettet. Med andre ord, kroppsvekten endres ikke i det hele tatt - bare forekomsten av innhold i tarmen endres, noe som gir en falsk effekt av vekttap.
Dermed er det umulig å miste vekt med avføringsmiddel. Slike rettsmidler er ikke i stand til å fjerne tarmene fra toksiner og toksiner (som for eksempel dette er gjort av lin mel ), noe som betyr at du ikke vil gjøre noe unntatt at du presser avføringen til raskere enn den foreskrevne.
Legg merke til at avføringsmiddel for vekttap er ikke bare ubrukelig, men også farlig. Ikke bare det, med regelmessig inntak, ødelegger du det naturlige skjemaet for avføring, noe som kan føre til at du lider av forstoppelse (fordi kroppen vil bli vant til ytterligere stimulering), slik at du også frarøver deg de viktigste vitaminer og mineraler som kan absorberes fra mat gjennom tarmens vegger, men har ikke tid. Dette vil sikkert påvirke arbeidet med indre organer, og på helse og på utsiden.
Behovet for å gå ned i vekt ved hjelp av avføringsmiddel kan derfor klassifiseres som en lidelse, da bulimi er en tilstand hvor jentene kunstig fremkalles etter å ha spist for å bevare figuren.
Safe avføringsmidler for vekttap
Hvis du lider av forstoppelse og tror det er overvekt, er det tilrådelig å bare ta med i dietten spesielle produkter som naturen selv har gitt oss for å løse lignende problemer.
- Kli . Kli kan kjøpes i et apotek - dette er en del av det grove skallet av korn, som i den moderne verden utelukkes fra sluttproduktet under bearbeiding. Det er deres mangel på mat som ofte fører til forstoppelse. Hvis du spiser hvit ris, hvitt brød, vanlig pasta hver dag - bør du legge til rantenen 1-3 ss bran hver dag. Det er best å blande dem med kefir.
- Kokt mais . Dette produktet er utrolig rik på fiber, og hvis du spiser det regelmessig, vil problemer med tarmene forsvinne av seg selv.
- Gulrøtter . Konvensjonelle gulrøtter, spesielt friske, er en utmerket kilde til fiber som normaliserer tarmens arbeid. Du kan med jevne mellomrom inkludere salater fra revet gulrøtter, epler og nøtter i frokostmenyen din, og snart merk at tarmene dine fungerer som en klokke.
- Rødbete . Regelmessig bruk av retter som inneholder i deres sammensetning
rødbeter i noen form, påvirker veldig tarmens arbeid og den generelle helsetilstanden. - Epler av usøte sorter . Epler, spesielt de som vokser der du bor, er et utrolig nyttig produkt. Deres fordeler påvirker ulike områder av helse, og tarmens arbeid er et av disse områdene. Ofte å bli kvitt forstoppelse rett og slett nok til å spise 1-2 epler om dagen.
Det er ingen hemmelighet at du kan takle forstoppelse uten medisiner, bare spise riktig. Samme metode kan og gå ned i vekt - prøv det selv! Dette vil tillate deg å bli ikke bare slankere, men også sunnere.