Husk at denne drinken kan gis til en sju måneder gammel baby på 100 gram per dag, og deler denne frekvensen i tre eller flere doser. Kompositt er viktig for å forberede seg på en slik måte at den opprettholder riktig mengde vitaminer og sporstoffer.
Kompis av friske epler til babyer
For å forberede drikken, bruk grønne varianter av epler og vann av høy kvalitet.
ingredienser:
- grønt eple - 1 stk;
- vann - 200 ml.
forberedelse
Epleet må vaskes godt, det er bedre å gi det med kokende vann. Deretter rengjør, fjern kjernen og finhakk. Hell eplet i en gryte, legg til vann. Vi legger den på brannen og dekker den med et lokk. Det er bedre å bruke et glasslokk - så du vil se når komposten kokes, du vil ikke åpne den for å forhindre at vitaminene fordampes. Så snart drikken koker, fjerner vi den fra brannen og åpner den ikke, men vi insisterer på en time før avkjøling. Etter det, filtrer.
For en forandring kan du lage en kompot for epler fra epler med masse, dvs. Ikke press drikken, og slå frukten med en blender. Denne komposten er rik på fiber og har en mer intens smak. Men det vil ikke være flere vitaminer i det - de alle "går" inn i væsken.
Kompis av tørkede epler til babyer
Syv måneder gamle krummer bør først få en drink fra epletørkede frukter. Så gradvis kan du legge til en pære, svisker. Etter 10 måneder - rosiner og tørkede aprikoser. Det blir tryggere om du selv forbereder de tørkede fruktene.
ingredienser:
- Tørket epler - 50 g;
- vann - 500 ml.
forberedelse
Bland blandingen med Uzvara i 5-10 minutter og skyll grundig. Fyll med kokt varmt vann og la det stå i 8 timer under et lukket lokk. Kok deretter i 12-15 minutter på lav varme og insister i en time.
Legg merke til at i oppskriften av compote fra epler til babyer er sukker fraværende. Hvis du vil at komposten skal være mer søt, legg til litt fruktose.
Husk at du må oppbevare drikken i ikke mer enn en dag. Ellers mister det sine nyttige egenskaper.