Hva er vitamin B9 og hva er det for?
Før du snakker om hvordan du tar folsyre i graviditetsplanleggingen, må det sies at dette vitaminet tilhører den vannløselige gruppen og er en av de viktigste. Det er han som tar direkte del i DNA-syntesen, og er også ansvarlig for normal dannelse av blodelementer i menneskekroppen. I tillegg spiller folsyre en viktig rolle i arbeidet med å styrke forsvaret til fremtidens mors kropp, og forbedrer fordøyelsessystemet.
Hvis vi snakker direkte om barnet selv, er vitamin B9 nødvendig for prosessen med nevralrørdannelse i babyen, og bidrar også til å forhindre misdannelser av babyen. I tillegg er folsyre nødvendig for gravid og for normal dannelse av moderkagen. Ellers kan graviditeten avbrytes i begynnelsen.
Hvordan bruke folsyre når du planlegger en fremtidig graviditet?
Til tross for vitaminens tilsynelatende harmlessness må det avtales med legen. Bare en spesialist kan nøyaktig indikere hvordan det er nødvendig å drikke folsyre ved planlegging.
Ofte er stoffet foreskrevet i tilfeller der det er risiko for å utvikle et brudd på nevrale røret i en fremtidig baby. Med andre ord, må legemidlet foreskrives når den forrige graviditeten ble avbrutt på grunn av en feil i fosterutviklingsprosessen, eller når barnet ble født med utviklingsforstyrrelser.
Hvis vi snakker direkte om dosen av folsyre i planleggingen av graviditet, er det 200 mg per dag. I noen tilfeller, når det etableres en klar mangel på vitamin i kroppen til en potensiell mor, kan dosen økes av legen personlig, basert på dataene i undersøkelsen.
Hva truer mangelen på folsyre i moderens kropp?
Inntak av folsyre i planlegging av graviditet bør være obligatorisk, med et forebyggende mål. På denne måten forsøker leger å beskytte den fremtidige babyen mot negative konsekvenser.
Det kan således sies at man ikke kan undervurdere dette vitaminets rolle i en fremtidig mors kropp. Du bør imidlertid ikke ta det selv. Hvordan ta folsyre under graviditet planlegging og hvor mye det trengs, er det bedre å spørre spesialister som vil fortelle kvinnen den nødvendige doseringen og mangfoldet.