Slanking av kroppen er uttrykt i en konstant ulempe - en oppvåkning med et "strykejern" hode, svakhet i bena og tyngde i magen. Vår hud er en indikator og et overskudd av giftstoffer manifesteres i en kjedelig, grå hud, utslett, pustler og flekker. Håret og neglene begynner å se dårlig ut. La oss finne ut hvordan du rengjør kroppen av giftstoffer og giftstoffer.
Rensing av kroppen ved hjelp av urter
Dette problemet oppsto lenge siden, derfor har menneskeheten funnet mange måter å løse. Gamle vismenn renset leveren, tarmene, nyrene og leddene med medisinske urter. Infusjoner og avkok, pulver og mashing ble fremstilt i henhold til en hemmelig oppskrift. I dag er det lett å finne urter og frukt som renser kroppen av giftstoffer og giftstoffer.
Listen over medisinske planter åpner den vanligste nålen, en luke som vokser raskt i verft og hager. Du kan bruke både friske og tørkede blader av nettle.
Det vil ta:
- nettle - 1 ss. l.;
- kokende vann - 1 liter.
forberedelse
En liten haug med unge skudd eller en spiseskje med knuste blader helles med kokende vann og infunderes i 10-12 minutter.
Den resulterende teen kan være full i løpet av dagen. Så du rengjør ikke bare sirkulasjonssystemet, men også nyrene, leveren, leddene. Resepsjonen til en tedrikke fra en nettle kan vare til et halvt år, så det er nødvendig å ta en pause i 1-1,5 måneder.
Te fra dogrose forbedrer ikke bare immuniteten, men renser også nyrene og blodkarene fra flerårig slagg. Rosehip fjerner spasmer fra indre organers muskulatur og på grunn av disse giftene går det lett ut. Blader av bringebær, bjørnebær, vinbær forbedrer ikke bare smaken av te, men også ren leveren.
Hvordan rense kroppen av giftstoffer med folkemidlene?
En av de enkleste, rimelige og effektive måtene for rengjøring er ved hjelp av havre. Denne kulturen har mange nyttige egenskaper, men det er havrebuljong som kan rense de indre organene fra det flerårige slaglaget så raskt som mulig. Spesielt verdifullt er avkok av havre for røykere, fordi uttak av nikotin og dets rester fra kroppen er svært vanskelig.
Det vil ta:
- renset havre - 150-180 gram;
- vann - 1,5-2 liter.
forberedelse
For å ta en drink, ta de rensede havre (hele korn, men uten den øvre skallen), hell med rent vann og legg på brannen. Etter koking, hold igjen i ytterligere 35-40 minutter, og forstyrrer stadig. Kjøl og spenne godt.
Å drikke avkok av havre trenger små porsjoner (ikke mer enn et halvt glass), men ofte - 5-7 ganger om dagen.
I listen over produkter som renser kroppen av giftstoffer og toksiner, kommer også vann inn. Tine, kokt, mineral - velg et alternativ, basert på mulighetene og personlige preferanser. Utmerkede resultater på vekttap, normalisering av felles fleksibilitet (oppløsning av salter) gir vanlig kokende vann.
Instruksjonen er ekstremt enkel - start dagen med et glass kokende vann. Drikk det sakte (selv om det på annen måte ikke fungerer), 15-20 minutter før frokost. Hovedbetingelsen - i løpet av kurset er det nødvendig å motstå 6 måneder, ellers mister behandlingen sin betydning.
Hvordan rense kroppen av giftstoffer og giftstoffer med medisiner?
For å rense kroppen av giftstoffer, er det ikke nødvendig å ty til tradisjonell medisin. Legemidler blir også vellykket brukt ved metabolske forstyrrelser. Det kan være:
- laktobasiller;
- enzymer;
- sorbenter .
Men det er bedre å konsultere en lege (terapeut eller gastroenterolog) for anbefalinger.
Etter å ha tatt en beslutning om å rense kroppen av toksiner og giftstoffer med rusmidler, vet mange ikke hvilken kropp behandlingen skal begynne? Først og fremst er det nødvendig med hjelp til tarmene, fordi det hele tiden lider mest av behandling av mat av varierende kvalitet. Riktig ernæring i kombinasjon med medisiner og medisinske urter vil forbedre helsestatusen i alle aldre.