Førstehjelp i strekk

Skader på ledbånd og muskler kalles ofte strekk, selv om dette begrepet ikke er helt riktig. Slike skader er preget av delvis eller fullstendig brudd av vev og fibre. Den etterfølgende behandlingen avhenger direkte av prehospitaltiltak, så det er viktig at førstehjelpen gis når den strekker seg straks etter skaden.

Førstehjelp i strekk muskler

Denne typen skade er ofte forvekslet med et brudd på ledbånd. Det kan preges av utseendet på store hematomer på huden på grunn av indre blødning, samt alvorlig puffiness.

Førstehjelpstiltak for å strekke muskelvev er som følger:

1. Immobiliser straks lemmen og påfør isen til det berørte området i ca 20 minutter (minimum). De neste 48 timene skal gjentas hver fjerde time. I stedet for is kan det brukes pakker med frosne grønnsaker. Det er viktig å påføre en ispakke på serviett eller håndkle for ikke å overkjøle huden.
2. Plasser den skadede lemmen på en høyde slik at overflødig væske blir tømt ut.
3. Påfør et tett (klemme) elastisk bandasje.
4. Begrens fysisk aktivitet.

Den første medisinske sykepleie for strekk innebærer bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske og smertestillende medisiner dersom offeret lider av et smertefullt syndrom i den skadede lemmen.

Det er viktig å merke seg at det ødelagte muskelvevet i gjenopprettingsprosessen kan erstattes av bindevev. Derfor er det nødvendig å begynne så raskt som mulig å utføre gjenopprettingsøvelser. Som regel består de i en jevn strekking av muskelen, normalisering av elastisitet og elastisitet. I begynnelsen anbefales det minimumsbelastninger, som gradvis øker.

Førstehjelp for forstuinger

Tidlige tiltak kan redusere behandlingsperioden til 5-10 dager, mens standardvarigheten av behandlingen er opptil 30 dager.

Ligamentbrudd er farlig fordi leddet lider samtidig. I dette tilfellet er mobiliteten til lemmerne svært begrenset eller helt forsvunnet på grunn av utålelige smerteopplevelser.

Førstehjelp for strekk og leddskade:

1. Ekskluder enhver motoraktivitet.
2. Påfør en klut fuktet med isvann eller en ispakke til det berørte området i de første 2 timene etter å ha blitt skadet. Endre komprimeringen hver 30-45 minutter.
3. For å påføre et dekk eller festebånd, må du ikke fjerne det før du kommer til legen.
4. Plasser den skadede lemmen på en høyde, spesielt hvis myke vev raskt svulmer eller blir dekket med hematomer.
5. Gi pasienten et ikke-steroidalt anti-inflammatorisk legemiddel (Ibuprofen, Nimesulid, Nimesil).

Hvis det er førstehjelp i å strekke ankelen, må du først og fremst fjerne eller avskjære føttene dine sko, sokker eller strømpebukser, og fortsett deretter med de ovennevnte prosedyrene.

I fremtiden vil bruk av lokale rusmidler, oppvarming av kompresser, fysioterapi og terapeutisk gymnastikk være nødvendig. Følgende geler og salver har vist seg å være svært effektive:

• diclofenac;
• Fastum gel;
• Efkamon;
• Nurofen Gel;
• Espoli;
• Finalgon;
• Viprosal B;
• Sanitas;
• Capsicam ;
• Nikofleks;
• Naftalgin.

Alle de oppførte medisinene har en uttalt oppvarming og smertestillende effekt som gjør at du raskt kan fjerne de karakteristiske symptomene på strekking, redusere inflammatorisk prosess, gjenopprette normal mobilitet av ledd og lemmer.