Ved første øyekast ser det ut som en vane med snorking i en drøm ganske ufarlig for eieren. Faktisk er snorking et symptom på en av de mest alvorlige sykdommene i luftveiene, nattlig apné. La oss snakke mer detaljert om hva som er en nattlig apné og hvilke konsekvenser denne sykdommen har for kroppen.
Symptomer på nattapné
Først må du finne ut hva det er - en nattapné. Dette uvanlige navnet fikk et syndrom for å stoppe pusten under søvn. Heldigvis er dette fenomenet kortsiktig, det vil si at det er nesten umulig å dø under et apneasangrep. Så, hva er årsakene til nattlig søvnapné hos voksne? Her er noen grunnleggende provokerende faktorer:
- familiær disposisjon (spesiell nasopharynx og innsnevret luftveier);
- fedme;
- Vanen med å sove på ryggen uten en pute;
- røyking,
- alkoholisme;
- svekket skjoldbruskfunksjon
- forstørrede adenoider;
- betent lymfeknuter under kjeve og på nakke.
Jo flere hendelser fra denne listen du kan forholde seg til deg selv, eller til dine slektninger, jo høyere er sannsynligheten for gradvis utvikling av syndromet til nattlig apné. Vanligvis manifesterer sykdommen seg i full kraft ved en alder av 30 år. Å identifisere det er ganske enkelt, her er de viktigste symptomene:
- høyt snorking;
- rastløs søvn;
- hodepine;
- overvektig ;
- tretthet etter søvn;
- rødaktig hudfarge;
- konstant døsighet i løpet av dagen;
- økning i blodtrykk.
En kvalifisert lege gjenkjenner apné innen 20-30 minutter ved siden av en sovende pasient. Høyt snorking på et punkt blir brått forstyrret, men membranen fortsetter å utføre respiratoriske bevegelser og gradvis snorking, og med det blir pusten til soveren gjenopptatt.
Behandling av søvnapné syndrom
Behandlingen av nattapné er ofte av forebyggende karakter. I de tidlige stadier er det nok å lære pasienten å sove på hans side, eller legg en høy pute under hodet. I begge tilfeller er det mulig å forhindre at tungen faller i strupehodet, noe som fører til at luftveiene ikke overlapper seg under søvnen. For disse formål, på baksiden av pasientens pyjamas, blir en lomme ofte sydd inn i hvilken en tennisball er plassert. Som et resultat, når du prøver å rulle på ryggen din under søvn, vil han oppleve ubehag og gradvis lære å ikke endre posen. Vanligvis tar det 3-4 uker etter avhengighet.
Det anbefales også å bli kvitt overflødig vekt med apné så snart som mulig. Statistikk viser at med en 10% reduksjon i kroppsvekt er hyppigheten av apnøangrep mindre enn halvparten.
I avanserte stadier av apné kan pasienten foreskrives spesielle fysioterapiprosedyrer som strekker luftveiene i luften, eller til og med en operasjon. Problemet bør ikke overses. Som følge av hyppige stopp av pusten under søvn begynner hjernen gradvis å oppleve oksygen sult og dets funksjoner begynner å forverres. Dette fører til minnetap og tap av evnen til å konsentrere seg. Over tid kan pasienten til og med miste evnen til å navigere i rommet.
Permanent sløvhet og tretthet påvirker arbeidet til andre indre organer, først og fremst er det hjertet og
Noen ganger er medisiner brukt til å behandle natts apné. Disse er beroligende midler som stimulerer avslapningen av glatte muskler, noe som resulterer i at angrepene blir mindre sterke og mer kortvarige. Imidlertid er denne metoden for apnébehandling bare tillatt i de tidlige stadiene av sykdommen. Når sykdommen passerer i en alvorlig form, er relaxantene kontraindisert, da de kan forårsake fullstendig inhibering av respiratorisk funksjon hos en person.