Dette ferdige tilsetningsstoffet finnes i nesten hvilket som helst apotek, det er billig, og vurderer gjennom vurderinger, det har bokstavelig talt en "magisk" effekt på kroppen. Men eksperternes oppfatning av fordelene og skaderne av fiber fra linfrø er ikke så entydig. Så la oss nøye vurdere hvilke stoffer som er i dette produktet.
Vegetabilsk fiber fra linfrø for vekttap
Eksperter hevder at siden dette produktet inneholder ikke-fordøyelige fibre, kan det permanent redusere følelsen av sult, og derfor forhindre overspising, noe som er hovedfaktoren ved å få overvekt. Men denne egenskapen er både en positiv og negativ faktor. Hvis du overskrider forbruket av plantefiber fra linfrø, så kan du provosere diaré, å bli kvitt det blir ikke lett.
Den andre faktoren som snakker om fordelene med fiber fra linfrø er at den inneholder vitaminer B , A og PP. De er bare nødvendige for de som følger en streng diett, fordi det kan provosere utseendet på en mangel på disse stoffene.
Og til slutt er fiber fra linfrø uunnværlig for vekttap, da det er en "naturlig absorberende", det vil si at det fjerner giftstoffer og skadelige stoffer fra menneskekroppen naturlig. Denne rensingen er nødvendig, fordi ofte helseproblemer er knyttet til det faktum at vi bare "forurenset" kroppen vår.
Dermed kan dette produktet lindre en person fra forstoppelse, hjelpe tampet, og også mette kroppen med vitaminer og essensielle mineraler. Bare spis ikke mer enn 15 gram av dette produktet per dag, og sørg for å drikke nok væske (vann, grønn te, meieriprodukter), og da vil dette tilsetningen bare være til nytte.