Å oppnå lav rygg under tidlig graviditet

Ofte står kvinner under graviditet, spesielt i tidlig alder, overfor en slik situasjon når nedre rygger vondt. Ofte er dette fenomenet forårsaket av omstillingsprosessene i kroppen og er ikke et brudd. Det skal imidlertid bemerkes at i noen situasjoner kan denne symptomatologien indikere muligheten for å komplisere svangerskapsprosessen. La oss se nærmere på dette fenomenet og forsøke å finne ut: hvorfor gjør smerter i svangerskapet i forventede mødre i de tidlige stadiene av graviditeten, og om dette er normen.

Når smerten i bakområdet når du bærer en baby er normal?

Det er verdt å merke seg at den svake, smertefulle følelsen av en kvinne i situasjonen allerede kan føle seg om den 11. uken av svangerskapet. Ved dette tidspunktet blir livmormen stor nok, slik at stedet i hulet i det små bekkenet blir lite. Derfor begynner forskyvningen av dette organet i bukhulen; bunnen av livmoren er allerede på nivellivået.

Slike endringer fører til det faktum at kjønnsorganets ligamentale apparater opplever en overspenning. I sin tur begynner kvinnen å merke ubehagelige opplevelser nederst på ryggen og nedre rygg, som kun kan øke etter fysisk anstrengelse og ved slutten av dagen.

Med videre vekst og økning i føtalmasse blir endringer i strukturen til vertebralskivene notert, - beinvevet blir mer sprø og mykt. Dette skyldes økt konsentrasjon av hormonprogesteron.

I tillegg skal det sies at loinen gjør vondt under graviditet, spesielt ved slutten av første trimester, og på grunn av endringen i tyngdepunktet i magen på grunn av intensiv vekst og økning i fostrets størrelse. Imidlertid, som regel, innen den 20. uken i svangerskapet, bør denne symptomatologien forsvinne. Hvis dette ikke skjer - er det nødvendig å tenke på forekomst av et brudd i kroppen til en gravid kvinne.

Når ryggsmerter i å bære en baby er årsaken til bekymring?

Etter å ha håndtert når løvet vanligvis begynner å skade under graviditet og ved hvilken tid slike fenomen skal stoppe, er det nødvendig å nevne hovedårsakene til sårhet senere.

Først og fremst er det nødvendig å skille et slikt brudd som osteokondrose, som kan bli forverret når barnet er født. Som regel vet en kvinne om å ha et lignende problem og bør informere legen om det.

Inflammatoriske prosesser i urinsystemet, spesielt pyelonefrit, kan også ledsages av en lignende type symptomatologi. Derfor, for å bestemme årsakene til smerte i nedre rygg, for å utelukke nærværet av denne lidelsen, utføres en nyre-ultralyd. Det skal bemerkes at i de fleste tilfeller av en slik sykdom er bare en nyre involvert i den inflammatoriske prosessen, slik at lenden på den ene siden gjør vondt. Også preget av tilstedeværelse av samtidige symptomer på sykdommen, som økt kroppstemperatur, ømhet med urinering, hevelse i morgen, urinblåsing.

Når det er ømhet i underkanten av magen under graviditet på kort sikt, prøver leger å utelukke slike komplikasjoner som spontan abort. I dette tilfellet er det smerter i underlivet, som er ledsaget av utseendet av sekreter fra kjønnsorganene i mørk farge. Hvis de er tilgjengelige, må du raskt se en lege.

Hva skal den fremtidige mor gjøre hvis hun har en lav rygg under graviditeten?

Den beste måten å bli kvitt denne symptomatologien er fysisk trening, tillatelsen som må gis av legen. Utmerket hjelp til å takle problemet med langsomme bakker, vendinger på bagasjerommet, løftene på beina i en utsatt stilling.

Vi bør ikke glemme at en gravid kvinne bare trenger en god hvile og søvn. Samtidig er det nødvendig å unngå nervøs spenning, noe som bare kan forverre situasjonen.