Å lage bønnesuppe i en multivarett er en glede. Fullstendig mangel på erfaring om koking, broiling og kvalitet av parabolen generelt. Varmt blir oppnådd rik, duftende og meget effektivt, fordi du kan tilberede noen bønner i kombinasjonen, kombinere dem med grønnsaker og kjøtt, og øk smak og smak av parabolen.
Hvordan lage bønnesuppe i en multivariat?
Suppe med bønner i en multivariate er forberedt veldig enkelt. Det eneste du trenger å gjøre er å suge bønnene i forkant. Så er alt enkelt: Du må steke de medfølgende ingrediensene i "Hot" eller "Baking" -modus i 15 minutter, hell i vann eller buljong, legg de hovne bønnene og varme det varme i "suppe" -programmet fra en time til 1,5 timer.
- Bønner skal bare gjennomvåt i kaldt vann, og tiden bør ikke overstige 10 timer. Ellers kan belgfrukter gjære.
- Salt bønnesuppe i multivarker bare ved slutten av matlagingen, ellers vil legumene forbli stive.
Bønnesuppe med røde bønner i en multi-
Rødbønnsuppe i en multivark er en næringsrik og duftende helsekilde. Røde bønner inneholder ikke bare protein, men også unike vitaminer. Samtidig brygges det lengre enn sine "slektninger", siden det har høy tetthet. Men tykk og deilig suppe blir memorisert i lang tid, fordi bønner inneholder minneforbedring, verdifullt tiamin.
Ingredienser :
- røde bønner - 300 g;
- vann - 1,5 liter;
- gulrøtter - 1 stk;
- løk - 1 stk;
- poteter - 3 stk.
- en hvitløksklær - 2 stk.
- chili pepper - 1/4 stk.
- olje - 60 ml.
forberedelse
- Soak bønner i 6 timer.
- Stek løk, hvitløk, chili og gulrøtter i Baking i 10 minutter.
- Tilsett bønner og vann.
- Kok den magre bønnsuppe i multivarket 90 minutter.
- I midten av syklusen legges poteter, og 5 minutter før slutten - greens.
Hvit bønnesuppe - oppskrift i en multivariat
Hvitbønnsuppe i en multivark kan inngå i kosthold, da dette merket er kjent for innholdet av lavt kaloriinnhold. En ekstra fordel er den fresbare konsistensen, forholdsvis rask matlaging, høy næringsverdi og god kompatibilitet, noe som gjør det mulig å lage enda magre supper velsmakende og varierte.
Ingredienser :
- hvite bønner - 250 g;
- gulrøtter - 1 stk;
- Bulgarsk pepper - 1 stk.
- løk - 1 stk;
- olje - 60 ml;
- vann - 2 l;
- en hvitløksklær - 3 stk.
- tomatpuré - 70 g;
- selleri stilk - 1 stk.
forberedelse
- Soak bønner i 5 timer.
- Sett "Fry" -modusen og brøt grønnsakene i 15 minutter.
- Legg til pasta, vann og bønner.
- Forbered bønne diett suppe i multivarket i "Quenching" modus i 60 minutter.
Hermetisk bønnesuppe i en multivariate
Bønnesuppe fra hermetiske bønner i en multivark - for de som vil spise riktig og tilbringe litt tid. I dag er dette mulig uten problemer, ettersom mange produsenter tilbyr billeter av forskjellige bønnesorter. For å passere tiden bedre med rødt - det, selv med en stiv varmebehandling, beholder alle vitaminer.
Ingredienser :
- røde hermetiske bønner - 380 g;
- hermetisert mais - 150 g;
- løk - 1 stk;
- en hvitløksklær - 4 stk.
- kirsebær - 10 stykker;
- varm pepper - 1/2 stk.
- olje - 20 ml;
- buljong - 1,5 liter;
- paprika og spidskommen - 2 g.
forberedelse
- Stek løk, hvitløk, tomater og pepper i Baking i 10 minutter.
- Tilsett mais og hermetisert bønner med saltlake.
- Hell kjøttkraft, season og tomat bønnesuppe i multivarket i "Quenching" i 30 minutter.
Bønnesuppe med røkt produkter i en multivark
Å lage bønnesuppe i en multivark med røkt produkter betyr å legge til en tallerken med en fargerik "lukt av røyk". For dette er det ikke nødvendig å bruke dyre komponenter. Et beskjeden utvalg av røkt kjøtt, bønner og tomatpuré er nok til å få suppen til å skaffe seg en pikant smak, ernæring og popularitet blant de varme første kursene.
ingredienser:
- skinke - 70 g;
- bacon - 100 g;
- hvite bønner - 300 g;
- gulrøtter - 1 stk;
- løk - 1 stk;
- vann - 2,5 liter;
- olje - 20 ml;
- tomatpuré - 100 g.
forberedelse
- Stek det røkt kjøttet med løk og gulrøtter i "Bake" i 20 minutter.
- Legg de suge bønner, tomatpuré og vann.
- Forbered bønnesrøkt suppe i multivarket i "Quenching" time.
Bønnesuppe med kylling i multivarket
Suppe med bønner og kylling i en multivarque er et utmerket alternativ for en mega nærende lunsj. Retten består av høy protein mat, så en tallerken med en så varm vil tillate deg å glemme mat for hele dagen. Ernæringseksperter anbefaler å kombinere hvite bønner med kyllingbryst. De vil gjerne smake kvaliteter og legge til energi, men ikke kalorier.
ingredienser:
- kyllingbryst - 250 g;
- bønner - 150 g;
- olje - 50 g;
- løk - 1 stk;
- varm pepper - 1/2 stk.
- en hvitløksklær - 3 stk.
- gurkemeie - 10 g;
- tomatsaus - 120 ml;
- vann - 2,5 liter;
- ris - 100 g.
forberedelse
- Stamløk, hvitløk og paprika i Zharke i 5 minutter.
- Fyll fileten og kok i 10 minutter
- Tilsett hovne bønner, saus, vann og sett "Quenching" i en time.
- Legg ris i midten av matlagingen.
Lenten bønnesuppe i multivariaten
Vegetarbønnsuppe i multivariatet hjelper deg med å oppleve bønnens skjønnhet. Spesielt fra røde bønner, som er så næringsrik at det er anerkjent som en erstatning for kjøtt. I tillegg er hun perfekt venner med frokostblandinger og frokostblandinger, og skaper en nyttig kombinasjon av karbohydrater og protein, rollen som den første spilles av bulgur.
Ingredienser :
- røde bønner - 200 g;
- bulgur - 125 g;
- vegetabilsk buljong - 1,5 liter;
- tomater - 250 g;
- løk - 1 stk;
- Hvitløk - 4 stk.
- spisskummen, oregano, røkt paparic etter - 1/4 ts;
- olje - 60 ml.
forberedelse
- Soak bønner i 2 timer. Deretter koker du.
- Stek løk, hvitløk, smør og tomater i Baking i 10 minutter.
- Tilsett kjøttkraft, bønner, krydder og bulgur.
- Forbered bønnsuppe uten kjøtt i multivarket på "Quenching" i 40 minutter.
Bønnesuppe med erter i en multivariate
Beansuppe i multivarket - en oppskrift som lar deg kombinere flere bønner på en gang. En stor kulinarisk interesse er kombinasjonen av hvite bønner med erter. Dette er ikke overraskende: de har en lignende smak, vitamin sett og samme koketid. Det viktigste er å tilberede alt i "Quenching" -modusen, som vil unngå utseendet av skum.
ingredienser:
- erter - 100 g;
- hvite bønner - 200 g;
- kyllingfilet - 250 g;
- løk - 2 stk;
- olje - 60 ml;
- vann - 2 l;
- svart bakken pepper - 5 g.
forberedelse
- Soak bønner og erter i 6 timer.
- Stek løk og fileter i "Baking" modus.
- Etter 10 minutter, legg til vann og bønner.
- Forbered deg på 1,5 timer i "Quenching".
Bønnesuppe med biff i multivark
Suppe med bønner og kjøtt i multivarket er blant de beste vinterdrinkene. Dette skyldes kombinasjonen av bønner med forskjellige typer kjøtt og deres høye næringsverdi. Mange foretrekker å legge til biff. Med det kan du raskt oppnå en oppvarmingseffekt, og buljongen fra den viser seg sterk og duftende, noe som er spesielt verdsatt i den sterke halvdelen.
ingredienser:
- hvite bønner - 250 g;
- biff - 450 g;
- vann - 1,5 liter;
- gulrøtter - 1 stk;
- løk - 1 stk;
- olje - 60 ml;
- krydder etter smak.
forberedelse
- Stek kjøttet sammen med løk og gulrøtter i "Baking" 15 minutter.
- Tilsett vann, krydder og bønner og sett "suppe" i 90 minutter.
Bønnesuppe med sopp i en multivark
Mushroomsuppe med bønner i en multivarett er en nyttig og ikke dyr matrett, hvor du ikke trenger å puslespill over valg av ingredienser. Bønner er best kombinert med kjøttfulle sopp, og blant dem er den spesielle fordel sjampinjongene. De har en nøytral smak, og fra det til suppen kan du legge til noen grønnsaker, frokostblandinger eller, som i denne oppskriften - nudler.
ingredienser:
- mushrooms - 100 g;
- hvite bønner - 150 g;
- Tomater i egen juice - 400 g;
- vann - 1,5 liter;
- nudler - 120 g;
- gulrøtter - 1 stk;
- løk - 1 stk;
- krydder etter smak.
forberedelse
- Bønner kok til halvkoking.
- Tørk løk, sopp og gulrøtter i Zharka 15 minutter.
- Tilsett vann, tomater, krydder og bønner.
- Kok oppretten i "suppa" i 40 minutter.
- 10 minutter før slutten, skriv inn nudler.
Tomat suppe med bønner i en multivariate
Bønnesuppe i en multivark med kjøtt er populær i mange land i verden. I de fleste oppskrifter forekommer tomater eller tomatpasta i ingrediensene. Dette er ikke tilfellet: erfarne kulinariske eksperter vet at selv en liten del søt og sur tilsetningsstoff helt kan forandre smaken av suppe, gjøre den mer attraktiv og appetittvekkende.
ingredienser:
- biff - 300 g;
- bønner - 200 g;
- en krukke tomater i sin egen juice - 1 stk.
- en hvitløksklær - 5 stk.
- hermetisert mais - 200 g;
- olje - 40 ml;
- chili pepper - 1/2 stk.
- vann - 1 liter.
forberedelse
- Skyll biff sammen med pepper og hvitløk i Zharka 10 minutter.
- Tilsett vann, bønner, tomater og tomat i "suppe" i 90 minutter.
- 10 minutter før slutten, legg til mais.
Beansuppe i en multi-trykk komfyr
Ryder om at bønnsuppe i multi-komfyren er tilberedt umiddelbart, og bønnene trenger ikke for-bløting, for overdrevet. For å få en høyverdig og høyverdig tallerken, må bønnene bli gjennomvåt, da sprer den seg ikke, blir kvitt sukker og "cap" av skum, klar til alltid å komme seg ut av enheten.
ingredienser:
- Røde og hvite bønner - 160 g;
- chili pepper - 1/2 stk.
- løk - 2 stk;
- greener - 40 g;
- olje - 40 ml;
- tomatpuré - 100 g;
- vann - 1,5 liter.
forberedelse
- Legg begge typer gjennomvåt bønner i bollen. Hell i vann, velg "Beans" -modus og graden av beredskap er "Medium". Kok timen.
- Tilsett stekte løk, paprika, pasta, greener og suge i "Baking" i 5 minutter.