Aspark - et legemiddel som inneholder kalium og magnesium. Det tilhører gruppen som regulerer metabolske prosesser. Aspartam brukes i sport som et medisinsk preparat for normalisering av nivået av elektrolytter. Det er viktig å vite hvordan du skal bruke dette virkemidlet riktig, slik at det bare vil være til nytte.
Hvorfor ta Asparks i sport?
En av de viktigste fordelene ved dette stoffet, viste seg ved mange eksperimenter - det er godt absorbert og nesten fullstendig behandlet i kroppen. I tillegg begynner stoffene å virke umiddelbart etter bruk. Under trening ekstraheres mye væske fra kroppen, som spyler ikke bare toksiner, men også forskjellige nyttige mineraler. Mottak Asparkam i sport er designet spesielt for å fylle disse hullene. I tillegg hjelper stoffet til å takle tretthet, øke effektiviteten og forbedre effekten av trening . Magnesium inneholdt i komplekset bidrar til å bygge muskelmasse, da det tar del i proteinmetabolisme. Populariteten til Asparkams bruk i idrett er også betinget av det faktum at han bidrar til normalisering av hjertet og bidrar til å bli kvitt muskelkramper.
Som sådan er det ingen bivirkninger ved bruk av dette legemidlet. Det eneste unntaket er mennesker med individuell intoleranse. Hvis balansen mellom kalium og magnesium er normal, bruk ikke stoffet for å unngå overdosering.
Hvordan ta Asparks i sport?
I dag på apotek kan dette stoffet finnes i form av tabletter og injeksjoner. Det er svært viktig å gjennomgå instruksjonene og ta hensyn til mulige kontraindikasjoner og uforenlighet med andre legemidler. Kroppsbyggere bør ta en eller to tabletter tre ganger daglig etter måltider. Hvis intensiv trening finner sted, bør kurset vare i en måned. Eksperter mener at varigheten av kurset kun skal foreskrives av en idrettslær, eller minst en erfaren trener.