Tahini halva er sannsynligvis den mest delikate typen halva , som i vår region er dyrere enn klassisk halva fra solsikkefrø og er sjelden funnet, men det er veldig populært i østlige land. Hovedbestanddelen er sesamfrøet.
Fordel og skade av tahini halva
Først av alt, denne delikatessen er i stand til å muntre opp hele dagen. I tillegg inneholder den en stor mengde vitaminer og mineraler som er nødvendige for kroppen, som passer perfekt i dette produktet.
Spesiell bruk av tahini halva vil ikke bringe, men hjelp til å få ekstra pounds kan godt, så tahini halva krever moderering.
Fordelene med Tahini Halva
Tahini halva har stor fordel for kroppen.
- Styrker muskelsystemet på grunn av energiegenskapene den har, og B-vitaminer nærer nerver.
- Utmerkede smakegenskaper bidrar til utvikling av endorfiner, og øker stemningen.
- Har et unikt sett med medisinske stoffer for gjenvinning av kroppen, økningen av immunitet og hudforyngelse.
- På grunn av sin rike sammensetning vises i kampen mot anemi. I tahini inneholder halva hemoglobin , som er en del av røde blodlegemer. Men det er det utilstrekkelige antallet av dem som kalles anemi. Derfor inneholder tahini halva jern, som er nødvendig for menneskekroppen, fordi det er dens mangel i kroppen som forårsaker smertefulle symptomer.
Hvis vi oppsummerer alt, kan vi si at tahini halva har nyttige egenskaper som gjør at denne delikatessen blir vist for å bli tatt med i dietten, men ikke glem begrensningene, i lys av den høye kaloriverdien, som er ca. 516 kcal.