Økt hjertefrekvens og høy hjertefrekvens kan manifesteres mot bakgrunnen av fysisk anstrengelse og overeksponering av nervesystemet. Men det er andre situasjoner der vanlig hvile ikke er nok til å fjerne et angstsymptom. Det er viktig å vite hva du skal gjøre i slike tilfeller når det er en rask puls.
Behandling av rask puls
Vurder hvordan du best kan redusere den hurtige puls som oppstår mot bakgrunnen av overbelastning eller fysisk anstrengelse:
- Ofte går det av seg selv, og ingen medisiner bør ikke tas. Det er best å bare slappe av og puste inn dypt.
- Du kan også gjøre en kort massasje av karoten sinus. Den befinner seg i vinkelen på underkjeven og rett over skjoldbruskkjertelen.
For å redusere økt puls, er det nødvendig å vite nøyaktig diagnosen og årsakene til forekomsten. Ofte med takykardi gjelder følgende teknikker:
- Mottak av beroligende midler.
- Avslag på preparater som inneholder ephedrin, koffein, adrenalin.
- Mottak av blokkere, for eksempel Anaprelina, som bidrar til å kontrollere blodtrykket.
- Inntak av hjerteglykosider, som bidrar til å redusere hjertefrekvensen.
Hva skal jeg drikke med en rask puls?
Mottak av følgende dråper og tabletter fra den akselererte puls er ønskelig på forhånd for å fastsette med den behandlende legen:
- Valocordin ;
- varapamil;
- Corvalol;
- Korvaldin.
Hvis et problem oppstår, vil tinktur av hagtorn eller morwort hjelpe. Det skal regnes om 15-20 dråper av stoffet og drikke med litt vann.
Folkebehandling
Men hva om du ikke vil ta medisiner med en rask puls? For å redusere hjertefrekvensen, er det verdt å snu til folkemessige rettsmidler. En god effekt er besatt av:
- urte medisin;
- aromaterapi;
- akupunktur.
Mange prøver å kvitte seg med dette problemet ved hjelp av biavlprodukter.
Men den større effekten kan oppnås ved bruk av urte medisinske urter eller deres infusjoner. For eksempel er det godt å spise te hver dag fra hagtorn.
En god beroligende effekt nytes av kamille eller lime te, som skal være full flere kopper om dagen.
For å normalisere pulsen kan du bruke følgende oppskrift:
- Hell en teskje hakkede urter av melissa eller mynte med ett glass kokende vann.
- Fyll i 30-40 minutter.
- Legg til en teskje honning og drikke.
En infusjon av kornblomst er ansett som et godt folkemidlet i behandlingen av en rask puls. Du kan gjøre det på denne måten:
- En teskje cornflower helle et glass bratt kokende vann og insistere i en time.
- Stamme og ta et halvt glass i en halv time før et måltid.
Når det behandles med ukonvensjonelle midler, må det huskes at de ikke kan gi et øyeblikkelig resultat. For å føle deres gunstige effekt, ta slike teer og avkok skal være lang tid og hver dag.
Forebyggende tiltak
Til en ubehagelig og ganske farlig tilstand i form av en rask
- Hvis den raske pulsen blir provosert av overdreven vekt, bør du revurdere kostholdet ditt og prøve å miste de ekstra pundene. Et godt resultat kan fås fra aerobikklasser.
- Som kardial trening vil det være fint å gå jogging, delta på et spesialisert treningsstudio eller bare sykle.
- Det bør også utelukkes fra diett sjokolade og kaffe, noe som kan provosere en høy puls.
- Også, bør du unngå å drikke alkohol og energidrikker, som bryter med hjertefrekvensen.