Kan jeg amme en pølse?

For lakterende kvinner er det for mange restriksjoner på mat. Det er generelt antatt at mamma under amming bare bør spise sunne matvarer, og hun bør glemme sin favorittmat. Er dette så? Ikke egentlig. Selvfølgelig bør en kvinnes diett være rik på vitaminer og mineraler, som er så nyttige for helsen og for riktig utvikling av babyen. Men det er viktig at moren min fortsatt har et godt humør, og derfor trenger hun å nyte maten. Hun bør ikke helt gi opp sin favorittmat. Noen ganger har du råd til sitrus, sjømat, litt kaffe, røde grønnsaker og frukt, men med den viktige tilstanden at de ikke forårsaker krummer til allergi.

I denne artikkelen vil vi vurdere spørsmålet om en ammende mor kan være kokt pølse.

Generelt, mens babyen din er under 3 måneder gammel - vær forsiktig når du velger mat. Deretter presenterer du gradvis dine favorittterrasser i kostholdet ditt. Spiste - og se etter smul: hvis det føles bra, la du dette produktet i kostholdet ditt. Det viktigste er at maten du spiser ikke provoserer allergi i babyen.

Når man svarer på spørsmålet om det er mulig for sykepleiemoren å spise pølse, vil vi påpeke at produktene i industriproduksjonen har mange skadelige stoffer - konserveringsmidler, smaksstoffer, smakforsterkere, etc. Derfor bør en kvinne ikke konsumere dem i mat i en hvilken som helst mengde når det ammes.

Regler som skal følges

Så, hvis du fortsatt bestemte deg for at du vil spise dette produktet, må du først begynne å spise et gram pølse eller pølse, ikke på tom mage. Hvis du har observert nøye i løpet av dagen for reaksjonen av krummene, og den er god og sunn, kan du av og til tillate deg bruk av kokt pølse. Kan en sykepleier spise kokt pølse hver dag? Nei, det er det ikke. La det forbli en delikatesse i kostholdet ditt, spis det sjeldent og i små mengder - ikke mer enn 50 gram per dag.

Før du prøver en pølse eller pølse, se på komposisjonen. Den ansvarlige produsenten må indikere om det er fargestoffer, emulgatorer og andre kjemiske tilsetningsstoffer i den. Sannsynligvis inneholder den soya protein. Så mamma bør nekte en slik godbit. Også, ikke spis kjøttprodukter, sammensetningen som du ikke vet.

Vær oppmerksom på datoen for produksjon av pølse. Selv om produktet ikke er utløpt, vær forsiktig: Etter å ha tatt en ikke veldig fersk pølse, vil du ikke føle noe, men din baby, det er ikke utelukket at han vil føle seg uvel. Ved de første tegn på forgiftning, ring umiddelbart etter en ambulanse.

Så diskutert vi om det er mulig for sykepleieren til pølse og pølse. Det skal huskes at den moderne industrien produserer små kvalitets kjøttprodukter. Ikke tro også annonser og uttalelser at pølsen inneholder naturlig kjøtt. Gi preferanse til frokostblandinger, frukt, grønnsaker, hytteost, fettfattig kokt kjøtt.

Således svarer vi på spørsmålet om det er mulig å spise kokt pølse til en sykepleier, vi vil gi råd - spis mat som vil være til nytte for babyen din.