Tanker om selvmord besøkes fra tid til annen av mange, når livet ikke rettferdiggjør forventningene, ting går galt, ingenting gleder seg, og det ser ut til at det aldri kommer til å skinne. Men fortvil ikke og gi deg selv en sjanse. Om hvordan du vil leve - les nedenfor.
Hvordan vil du leve hvis du ikke vil leve?
Trinn ett. Først av alt må du slutte å bli lei meg for deg selv. Ingen lovte at barnet vil adlyde alt, men mannen skal bæres. Alle i dette livet har sin egen vei og sin egen vei, og det er mye lettere å skifte skylden for sine feil på andre enn å ta ansvar for sitt liv på seg selv.
Trinn to. I andre omgang bør det gjøres forsøk på å gjøre noe. Ja, jeg vil ikke, men du har råd til å gjøre akkurat det du vil. Ikke si til deg selv: "Jeg må", men gjør et valg, fordi det å velge en person føles fri, og en fri person vil aldri miste sin smak for livet.
Trinn tre. Tillat andre å være seg selv og ikke forvente mye fra dem, men samtidig redusere krav til seg selv. Å holde seg innenfor offerets rammeverk er enkelt, men de som ønsker å vite hvordan de vil leve og glede, kan forandre sine negative tanker til positive. Mange vil si at dette er umulig. Men det er ikke verdt å kjempe mot negative tanker. Å erkjenne at de er, må du bare fortelle deg at det er på tide å skape en annen måte å tenke på og prøve å endelig bli lykkelig. Det er ikke en feil at han ikke gjør noe. Første gang vil være vanskelig, men uten denne smertefulle opplevelsen og vil ikke kunne bli en annen person, elsk deg selv for hvem du er.
De som er interessert i å hjelpe seg selv, vil leve igjen, det er nødvendig å huske at når en dør lukkes, åpner en annen. I stedet for den svarte stripen vil nødvendigvis bli hvit, du må bare tro det. Tro at du er verdig til alt det gode som er i livet, og er klar til å ta et skritt mot. Det er nødvendig å gi slipp på alle dine begrensninger og frykt og ikke klandre deg selv for feil. Jo mer erfaring vil være å drive næring til seg selv, jo mer gledelig liv vil være i alle stadier.