Etter en lang ventetid og bærer barnet er kvinnen ikke bare sliten, hun er helt til nåde for hormoner og alle slags tanker om den kommende fødsel, for å forutsi atferd under fødsel er det ikke så lett selv under forberedelsen. Når fødselen begynner, er mange kvinner rett og slett ikke klar for dem, begynner panikk og overvinter frykt: hvordan oppfører seg riktig når fødselen begynner.
Korrekt oppførsel under fødsel
Den tiden da kvinner redd redd og ikke visste hvordan de skulle oppføre seg og hva de skulle gjøre for å lindre smerten, er allerede i fortiden. I dag er det en stor mengde medisinsk litteratur som beskriver riktig oppførsel under fødsel. Selvfølgelig kan smerte under arbeid og arbeid ikke fjernes helt, men det er kompetent å oppføre seg for å hjelpe barnet, slik litteratur vil hjelpe. Atferd under fødsel kan og bør kontrolleres: du trenger ikke bare vente på utseende av krummer, men for å forberede deg og hjelpe det. Husk det viktigste: fødsel er ikke bare en naturlig prosess, men et godt "arbeid av mor og baby", så det er nødvendig å forberede seg på det på forhånd. Her er noen tips og regler for atferd under fødselen:
- I første etappe , når kampene fortsatt er svake og ikke-intensive (det kan slåss i 30 sekunder hvert 20. minutt), kan du gjøre dine egne ting, samle ting, lese bladet. En oppførsel av en kvinne på dette stadiet ved fødselen er gratis. Det er nødvendig å holde styrke og puste dypt. Du kan ta et varmt bad, lage enemas - generelt, forberede deg på å gå til sykehuset.
- I den andre fasen , når sammentringene blir hyppigere og varer i 2-3 minutter hvert 2. minutt, kan du gjøre anestetisk massasje, gå, stå, men vær fortsatt forsiktig! Å sitte og ligge uønsket, dette har en dårlig effekt på arbeidsaktiviteten, det er allerede ingen måte.
- Den tredje fasen (før forsøk) vil kreve at du konsentrerer deg om å puste og kontrollere kampene. Oppførselen til en kvinne under arbeid i denne fasen er mindre og mindre kontrollert, men det er nødvendig å overvåke pusten nøye (det må være dypt brystet, slik at du "presser" babyen til utgangen). Det er på tide å presse.
- Fasen av eksil . Forsøk vil kreve at du maksimerer konsentrasjonen, lytt nøye til legen og obstetrikeren, prøv å presse "ikke i person". Hovedregelen for atferd under fødsel på dette stadiet: Tett overvåke kampene og pust, bør du være så forsiktig som mulig å lytte til en spesialist. Prøv å ikke skrike, men å fokusere på å hjelpe krummen til å komme inn i verden. Tenk først og fremst ikke om smerter, men om hvor vanskelig det er for babyen i denne perioden.
- Etter fødselen av krummer er mamma fortsatt for tidlig til å slappe av, det er nødvendig å føde moderkaken. Her er det nødvendig å stramme opp godt, etter å ha skrevet luft, er det også mulig å hoste
Det viktigste: Din oppførsel under fødsel avhenger direkte av din holdning til fødsel i prinsippet. Dette er ikke på tide å være tålmodig, dette er tiden du trenger for å jobbe hardt!
Hvordan kan en far hjelpe med fødsel?
Forresten, det er viktig å undervise og kona hvordan man oppfører seg under fødsel. Papa trenger ikke bare å sympatisere tearfully, men på alle mulige måter for å hjelpe mor og baby. Nå på hvert barnehjem er det kurs for fremtidige foreldre, der de forteller i detalj om regler for atferd under fødsel og for dads. Det er flere tips om hvordan du skal oppføre seg under fødselspapa (eller et familiemedlem som er i øyeblikket i nærheten):
- Ektemannen skal overvåke arbeidet til de ansatte på alle mulige måter. Det skjer også at barnehelsepersonell er uærlig om sitt arbeid eller gir moren i fødsel svært liten oppmerksomhet. Mens kvinnen er konsentrert om kamper og lite for hva som følger, bør kontrollen utføres av ektefellen.
- Massasje. Ofte i løpet av kampene, blir litt lindring hjulpet av midjenes massasje, hvordan man gjør det, vist i kurs for foreldre.
- Atferd under fødsel for pavenes fremtid er like viktig som for moren, så følg nøye med prosessen og minne kona på riktig pust, be om å ta med fitball, kanskje dette vil lette overføringen av kampene.