Når du blir spurt om hvordan du skal gå ned i vekt med brus, venter jenter vanligvis på et svar på hvordan du tar det inne. Faktisk, mange av de som prøvde å gå ned i vekt på denne måten, angret det sterkt - men senere, på gastroenterologens kontor.
Hvordan drikker du soda for å miste vekt? ..
Hjemmelagde "kjennere" av vekttap anbefaler kjærester til å drikke brus på grunn av det faktum at det antas å kunne hemme absorpsjon av fett i magen. Men før du bestemmer deg for hvor mye å drikke brus, gå ned i vekt, se sunn fornuft.
I folkemedisin blir soda gradvis internt for å lindre betennelse, halsbrann, da denne komponenten reduserer surhet. Men redusert surhet tillater ikke at magen tilstrekkelig behandler og assimilerer de nyttige stoffene du får med mat, så selv for medisinske formål kan den ikke brukes mer enn 1-2 ganger i året.
Faktum er at fett ikke fordøyes i magen, men i tarmene, og brus fungerer nøyaktig i magen. Dermed påvirker ikke fett som du har med mat, brus ikke noe, men det gir oss ingen nyttige elementer. Og dette er fulle ikke bare med problemer med magen, men også med hele kroppen, som fra et så farlig "vekttapssystem" lider av mangel på næringsstoffer.
Det er derfor spørsmålet om hvordan du bruker brus til å gå ned i vekt, ikke har et tilstrekkelig svar. Fordi det er farlig å bruke brus for å miste vekt!
Hvordan bruke brus til å gå ned i vekt?
Men du kan fortsatt bruke kraften i brus i ferd med å miste vekt. For eksempel, hvis du lager en bad bombe fra det eller bare legg det til vannet og ta et bad ved kurset.
Denne tilnærmingen fører til fjerning av toksiner gjennom huden, dyp rensing av celler og forbedring av metabolske prosesser - tross alt virker en ren organisme alltid bedre. For mottak av bad
- Vannet skal være litt varmere enn kroppen - 38-39 grader. Ta det du trenger å sitte og stikke til spyttelinjen, for ikke å forstyrre hjertet.
- Halvdelen av badet (nemlig mengden vann du trenger), trenger du ca 1 glass brus. Det er best å fortynne det først med vann, og legg deretter til i badet.
- Ta et bad med et kurs på 10 økter på 20 minutter hver annen dag, helst ved sengetid eller på et tidspunkt når du har mulighet til å slappe av etter å ha tatt et bad i minst en time.
Kombinere mottak av brusbad med riktig ernæring og mosjon, du vil miste vekt, trekke opp kroppen og aller viktigst - gjør deg selv ikke skadelig.