Hvis om de nyttige egenskapene til honning er kjent for nesten alle, så er det lite informasjon om bee pollen. Hva er bi pollen er gjenstand for vår artikkel.
Hva er nyttig for bee pollen?
- Produktet fant en betydelig mengde protein, spesielt viktig for de som har arbeid i forbindelse med konstant fysisk anstrengelse, samt for profesjonelle idrettsutøvere som i løpet av styrketrening brenner en betydelig mengde energi.
- Pollen er rik på karoten (provitamin A), som i dette produktet er nesten 20 ganger mer enn i gulrøtter. Det er en kraftig antioksidant, og påvirker også metabolske prosesser som forekommer i kroppen.
Pollen inneholder et stort antall nyttige elementer. Blant dem:
- kalium, nyttig for hjertets arbeid;
- kalsium, beskytter beinet mot tynning;
- magnesium, fordelaktig for alle kroppens systemer;
- jern, forebygging av anemi
- Sink, som har en foryngende effekt på tilstanden til huden, håret, neglene, tennene;
- kobber, som bidrar til å assimilere jern i kroppen og forbedre kvaliteten på hemoglobin.
Produktet fant også et sett med vitaminer:
- Vitamin C, en advarsel avitaminose og har antiseptisk og antimikrobiell effekt.
- E-vitamin, som aktivt deltar i bloddannelse og vaskulær styrking, og forhindrer også utvikling av sklerotiske fenomener.
- Vitamin D, som bidrar til å styrke hår, tenner, negler.
- Vitamin PP regulerer nivået av kolesterol i blodet, og reduserer også intensiteten av inflammatoriske fenomen under eksacerbasjoner av gastrointestinale sykdommer.
- K-vitamin bidrar til å stoppe blødningen, styrker veggene i blodårene, forhindrer dannelsen av nyrestein.
Nyttige egenskaper til bee pollen og hvordan du tar det til kvinner
Pollenbi viser nyttige egenskaper, viktig for den kvinnelige kroppen. Den har en generell styrke effekt, fyller kroppen med energi og sunn styrke.
Snakker om hva annet er nyttig bi pollen for kvinner, det hjelper tarmens aktivitet og fjerner giftstoffer fra kroppen, noe som gjør figuren slank og bidrar til å redusere vekten.
For mottak er det nødvendig å blande i like store mengder pollen og honning (0,5 ts hver), kast den søte pølsen og oppløs den tre ganger om dagen.
Noen argumenterer for fordelene med produkter som bier produserer. For eksempel er mange interessert i det som er mer nyttig: pollen eller perg. Som studiene bekrefter, er de like nyttige, men perg er mer motstandsdyktig mot oksygen, og derfor forblir vitaminer og næringsstoffer langt lenger i det enn i pollen.