Få mennesker vet at folsyre er et vannløselig vitamin B9. Det er nødvendig for vekst og utvikling av immun- og sirkulasjonssystemer. Betydningen av folsyre for graviditet er vanskelig å overvurdere. Det er først og fremst nødvendig for riktig dannelse av embryoen, siden den deltar i syntese av DNA. Folsyre er også nyttig for den aktive prosessen med celledeling og vekst. Det er i stand til å forhindre at fosteret utvikler ulike mangler, inkludert defekter i hjernen og nevrale røret. I tillegg er folinsyre involvert i bloddannelse (dannelsen av erytrocyter, blodplater og leukocytter), er ekstremt viktig for vekst og utvikling av moderkremen og nye kar i uterus. Folsyre er nødvendig i perioden med å legge hjernen og nervesystemet i fosteret.
Inntak av folsyre bør begynne flere måneder før den planlagte graviditeten og fortsette hele første trimester av graviditet, fordi det er i denne perioden at slike viktige komponenter som hjernen og nervesystemet til babyen dannes.
Hva skjer med mangel på folsyre?
Symptomer på mangel på folsyre i de tidlige stadier er tretthet, tap av appetitt, irritabilitet. Med alvorlig syremangel kan en kvinne utvikle megaloblastisk anemi når beinmarg begynner å produsere umodne røde blodlegemer. Tilstanden er ledsaget av diaré og kvalme, magesmerter, håravfall, minneproblemer og utseendet av smertefulle sår i hals og munn.
Med kronisk folsyre mangel utvikler en person hyppige depressioner. Jenter kan oppleve en forsinkelse i puberteten. Hos eldre kvinner oppstår en tidlig overgangsalder, og for eldre er mangelen på vitamin B9 farlig for utvikling av aterosklerose og økt risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag.
Hvorfor er folsyre gravid?
Mangel på folsyre under graviditet er spesielt farlig. Det fører til feil i utviklingen av babyens nevrale røret - fraværet av hjernen, dannelsen av cerebral brokk, hydrocephalus, spina bifida. Det kan være mangler fra andre kroppssystemer: Misdannelser av kardiovaskulærsystemet, dannelse av en hareleppe og kløft gane.
Økt risiko for abort, forstyrret utviklingen av placenta vev, det er fare for frigjøring av placenta, stillbirth eller forsinket føtal vekst.
Dosering av folsyre i svangerskapet
Når det gjelder doseringen av folsyre, bør den bestemmes av den behandlende legen. Gjennomsnittlig inntak av folsyre for gravide er 600 mkg. Hvis kvinner har symptomer på folsyremangel eller har hatt tilfeller av fødsel av barn med misdannelser assosiert med folinsuffisiens, øker dosen av folsyre til 5 mg per dag. Denne dosen er vist i preparasjonsperioden for graviditet, så vel som i første trimester av graviditeten.
Du kan ikke vurdere uavhengig grad av risiko og foreskrive stoffet uten å konsultere legen din. Feil og ukontrollert
Overskudd av folsyre under graviditet kan føre til fødsel av syke barn som har risiko for å utvikle astma før 3 år. Hos barn født til kvinner med overkant av B9, er risikoen for å utvikle respiratoriske sykdommer opptil 18 måneder.
Heldigvis er overflødig folat ekstremt sjelden. I de fleste tilfeller er en overdreven mengde bare fjernet fra kroppen.