Det faktum at evnen til den menneskelige hjernen er mye kraftigere enn hvordan vi vanligvis bruker dem, er kjent for alle. Vi vil vurdere interessante fakta om hjernens evner, vi vil lære hva som er mulighetene for den menneskelige hjerne og hvordan å utvikle evner i seg selv.
Egenskaper av den menneskelige hjerne
De menneskene som tror at menneskelige evner er ubegrensede, er det verdt å huske at en person ikke engang kan kile seg selv: Hjernen oppfatter bare eksterne stimuli og kasserer alt annet. Dermed har hjernens muligheter fortsatt visse prinsipper for handling og grenser. Vurder de mest interessante fakta:
- Utfører selv de enkleste oppgavene, en person aktiverer og utvikler flere (og noen ganger alle) deler av hjernen.
- Åpenhet er ikke noe tegn på kjedsomhet, men en måte å våkne opp: under gjevningen øker pustekroppen, oksygen går inn mer, og personen føler seg litt mer munter. Dermed er gjengivelse et hjernens signal om mangel på energi.
- Du kan utvikle hjernen, ikke bare ved hjelp av bøker, men også ved hjelp av dataspill - men for det meste styrker de kun oppmerksomhet og reaksjon.
- Det er bevist at fysiske øvelser bidrar til å styrke ikke bare kroppen, men også hjernen, som kan trenes som muskler - bare for vekst av muskler vi trenger simulatorer og for hjernevækst - en vanlig løsning på problemer som utvikler menneskets intellektuelle og andre evner.
- Den mest aktive utviklingen av hjernen skjer i alderen 2 til 11 år - i denne alderen er det verdt å legge grunnlaget for all kunnskap og ferdigheter.
- Under trening av kapillærene i hjernen blir mer, på grunn av det som er tilført tilstrekkelig mengde oksygen og glukose. Dette gir lang tid å opprettholde sin mentale helse, selv i alderen. Forskere legger også merke til at leksjonene skal være systematiske - minst 30 minutter 3-4 ganger i uken.
- Det er bevist at utdanningsnivået er direkte knyttet til helse. Jo mer utdannede, jo smartere personen, jo mindre er risikoen for å utvikle hjernesykdommer.
- Den beste måten å utvikle hjernen på er å gjøre noe nytt, eller å kommunisere med de som er dine i form av intelligens .
Hjernen er veldig rasjonell, og bruker alltid den minste mengden energi. Det lagrer ikke ubrukt informasjon, noe som gjør folk så glemsom, spesielt med tanke på ting de egentlig ikke vil gjøre. Regelmessig gir hjernen en variert "mat til tanke", du kan utvikle hans evner vesentlig.
Hvordan øke hjernens kapasitet?
Det er skjulte muligheter for den menneskelige hjerne, kun tilgjengelig for de som har utviklet dem - hastighetslesing, fotografisk minne, evnen til å huske en stor sekvens av tall, teller umiddelbart i sinnet. Hvis du ønsker å utvikle evner i deg selv, krever dette i de fleste tilfeller bare utholdenhet og konsistens.
Hvis vi snakker om hvordan du utvikler hjernen som helhet, så er det slike prinsipper:
- Det første og hovedprinsippet er å øve regelmessig, ideelt - hver dag, i ekstreme tilfeller -
annenhver dag. Bare ved å gjøre noe hele tiden, kan du oppnå høye resultater på dette området. - Det andre prinsippet er ikke å fokusere på de samme oppgavene. Det er best å utvikle hjernen harmonisk og mangesidig - og for dette er det viktig å gi ham en annen "last" - så leser, så puslespill, og deretter husker utenlandske ord.
- Det tredje prinsippet er å velge hva som er veldig interessant for deg, ellers vil hjernen enkelt kaste bort denne informasjonen som unødvendig.
Tren din hjerne, du kan lære nesten hvilken som helst ferdighet og bli en mer utviklet og interessant person. Det viktigste er å sette et mål og gå til det, og resten vil vise seg selv!