Wraps er de mest effektive prosedyrene, som gjør det mulig å redusere utseendet til cellulitt betydelig, samt redusere tykkelsen på fettlaget i problemområder. Dette oppnås ved de fordelaktige virkninger av komponentene i innpakningssammensetningene i nærvær av varme.
Innpakningsprosedyrer for bekjempelse av cellulitt er ikke vanskelig å gjøre alene. Vurder anbefalingene for å gjennomføre wraps fra cellulitt hjemme, samt enkle oppskrifter for å lage blandinger for prosedyrer.
Hvordan utføre anti-cellulitt wraps hjemme?
På en gang er det nødvendig å legge merke til at disse prosedyrene er bedre brukt i et kompleks med физнагрузками, massasje og diett. Forløpet bør være minst en måned med en frekvens på 2-3 ganger i uken. For økter er det nødvendig å forberede:
- blanding for wraps;
- mat film;
- et varmt teppe eller en badekåpe.
Innpakningsprosessen inneholder flere faser:
- Hudpreparering - rensing, peeling for exfoliating gamle celler og åpning av porer. I tillegg kan du dampe ut huden under en varm dusj, ta en lysmassasje.
- Påføring av sammensetningen på problemområder.
- Innpakning og innpakning i et teppe (badekåpe) for å skape effekten av badstuen.
- Holdes sammensetningen i 30-60 minutter.
- Renser huden på restene av blandingen under dusjen.
- Påføring av anti-cellulittkrem .
Oppskrifter av blandinger for innpakning mot cellulitt hjemme
Oppskrift nr. 1
ingredienser:
- svart sjokolade - 1 fliser;
- krem - 2 bord. skjeen.
Forberedelse og bruk
Smelt sjokolade, legg til krem og kjøl litt. Søk om i 40 minutter.
Oppskrift nr. 2
ingredienser:
- olivenolje eller mandel - 20 ml;
- enebær essensiell olje - 3 dråper;
- lavendel essensiell olje - 3 dråper;
- essensiell olje av oransje - 3 dråper.
Forberedelse og bruk
Koble oljen og søk om i en time.
Oppskrift nr. 3
ingredienser:
- Laminaria tørk knust - 2 bord. skjeer;
- svart leire - 2 bord. skjeer;
- Varmt vann - 2 - 3 bord. skjeer;
- essensiell olje av grapefrukt eller oransje - 5 dråper.
Forberedelse og bruk
Fortynn leire i vann, tilsett kelp og olje. Påfør huden i en halv time.
Oppskrift nr. 4
ingredienser:
- flytende honning - 2 bord. skjeer;
- sennepspulver - 2 bord. skjeen.
Forberedelse og bruk
Etter blanding av komponentene, bruk formelen på huden i 30 minutter.
Oppskrift nr. 5
ingredienser:
- havsalt er lite - 0,5 kopp;
- jojoba olje eller olivenolje - 20 ml;
- lavendelolje - 3 dråper;
- sitronolje - 3 dråper.
Forberedelse og bruk
Kombiner essensielle oljer og oljebase, tilsett salt. Påfør problemområder i en halv time.