Oppgaver av fysisk utdanning

Fysisk utdanning er rettet mot å utvikle en persons fysiske egenskaper, styrke sin helse, og dette er viktig for dannelsen av en sunn generasjon.

Mål for fysisk utdanning

Formålet med slik utdanning er den maksimale fysiske utviklingen av en person, forbedringen av hans ferdigheter, oppveksten av moralske kvaliteter. For å nå dette målet er det nødvendig å løse alle oppgavene som er satt.

Oppgaver av fysisk utdanning

Hovedoppgavene er identifisert i følgende grupper:

1. helse:

• utvikling av fysiske ferdigheter;
• herding;
• utvikling av estetiske kvaliteter (vakker holdning, bevegelseskultur).

• dannelse av motoregenskaper;
• få ny kunnskap.

• utvikling av personlige egenskaper (utholdenhet, disiplin, følelse av kollektivisme);
• utvikling av mentale evner (minne, oppmerksomhet);
• oppdragelse av hygieniske ferdigheter, vaner med selvbetjening.

Alle de ovennevnte oppgavene til fysisk utdanning bør løses i et forhold.

Midler til fysisk utdanning

For å oppnå målet om fysisk utdanning, brukes midlene:

1. Fysiske øvelser.
2. Herding av kroppen.
3. Hygieniske midler (overholdelse av dagens regime).
4. Opplæringsoppgavene og -midlene er utformet for å oppnå hovedmålet - utdanning av en sterk og sunn generasjon!

Oppgavene til fysisk utdanning av førskolebarn

Perioden før skoleoppmøte er mest optimal for å temperere et barn, og mestrer nødvendige ferdigheter. Fysisk trening forbedrer arbeidet med vitale systemer. Blant oppgavene til fysisk utdanning av førskolebarn er følgende:

1. Wellness (herding, dannelse av riktig holdning, utvikling av fart, utholdenhet).
2. Pedagogisk (utvikling av interesse for fysisk utdanning, dannelse av ferdigheter som passer til barnets alder).
3. Opplæringsoppgaver (utdanning av mot, ærlighet, utholdenhet).

Forbedre opplæringsoppgaver

Blant de helseforbedrende oppgavene til fysisk utdanning, er det først og fremst helsefremmende, økning i kroppens arbeidsevne, herding, mastering av teknikken for riktig pust, og formstilling av holdning utpekt. Dermed skal kroppsopplæring finne sted i et kompleks, da vil målet oppnås lettere.