Få, som ikke kjenner lumbago i nedre rygg med skarp fysisk belastning eller temperaturendringer, så vel som under hypotermi. Lumbago eller skarp smerte i lumbale ryggraden er en sykdom som, i tillegg til smerte, også preges av spenningen i dorsale muskler i en slik grad at en person ofte ikke klarer å forandre en ubehagelig tvunget stilling eller rette seg opp. Slike anfall varer i flere dager, og uten tilstrekkelig behandling blir situasjonen bare forverret.
Lumbago sykdom - hvordan å behandle?
Det viktigste er en kvalitativt utført diagnostikk som vil bidra til å bestemme den eksakte årsaken til sykdommen og velge nødvendig behandling. Med lumbago er det en obligatorisk avtale for behandling hjemme. Først av alt, er pasienten i alle fall tildelt sengestøtte. Og du trenger ikke å ligge på fjærfjærsenger, men på en ganske hard overflate. Legene anbefaler ofte å bruke en tynn madrass, og legger under et trebrett. På den fysiske belastningen i disse dager, kan du ikke engang tenke.
Medisiner for lumbago
Ikke gå forbi med lumbago og fra medisinering. Symptomatisk behandling begynner med utnevnelsen av følgende stoffer:
- Ikke-narkotiske analgetika (Analgin, Barralgin, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac, etc.) - for å lindre smerte og redusere betennelse;
- sovende piller - for å bekjempe søvnløshet, som ofte skjer med intens smerte;
- beroligende midler - med alvorlig angst og nervøse tilstander;
- antispasmodik (Papaverin);
- narkotika for å redusere muskeltonen (Midokalm).
I tillegg til preparater for oral administrasjon, er også topisk påførte salver foreskrevet. De inneholder de samme antiinflammatoriske stoffene og tillater enda raskere å kvitte seg med smerte. Når lumbago også kan behandles med injeksjoner - denne måten å administrere antiinflammatoriske stoffer er tryggere og stoffene jobber raskere.
Lokale prosedyrer
Fysioterapi-metoder har ikke 100% påvist effekt for lumbago, men slik behandling er fortsatt universelt anvendt. Disse inkluderer:
- applikasjoner med ozoceritt og paraffin;
- Påføring av kaldt (vanligvis et håndkle fuktet i kaldt vann);
- vakuum terapi;
- moxoterapi (malurt behandling).
Akupunktur brukes sammen med manuell terapi, hirudoterapi (behandling med leeches) og massasje. Det viktigste at en slik behandling ble utført av eksperten, hadde tilstrekkelig erfaring i den givne sfæren. Alle disse metodene er utformet for å eliminere smertesyndrom, lindre betennelse og forbedre blod og lymfestrøm i lumbalområdet. Masseringen er vanligvis mild, varigheten er liten, og bevegelsene er veldig myke og utføres uten press og kraft.
Ikke en dag uten gymnastikk
I en akutt periode er fysisk aktivitet selvsagt kontraindisert. Men etter fjerning av betennelse og smerte, er det nødvendig å utføre et enkelt kompleks av gymnastikkøvelser (fysiske øvelser) hver dag, hvis oppgave er å styrke dorsale muskler og hele muskelkorsetten. Etter full gjenoppretting anbefaler legen nødvendigvis pasientens moderate daglige trening (svømming, pilates ).
Behandling av lumbago med folkemidlene
Folkemetoder som brukes i lumbago er salver, urtedekk og infusjoner som effektivt lindrer betennelse, har anti-edematøse og beroligende effekter. Planter som brukes til disse formålene er:
- blomster av calendula;
- blader av plantain;
- gress hestesko
- blader av tranebær ;
- mynte;
- kamille blomster;
- nesler;
- lavendel;
- eucalyptus;
- vendelrot;
- bjørk knopper;
- St. John's wort;
- celandine.