Gitt det foregående, ser det ut til at det ikke er grunn til å nekte deg selv en slik glede. Men nei, mange lakterende kvinner frata seg for en slik nyttig behandling, og tro at frukt kan skade krummene. Imidlertid vil vi prøve å veie alle fordeler og ulemper og forstå grundig om det er mulig å spise nektarin og fersken til sykepleieren.
Fersken og nektarin: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner
Den kjemiske sammensetningen av frukten er nær fersken. Den inneholder mange nyttige vitaminer og mikroelementer. Kalsium, kalium, jern, magnesium, pektin, silisium, sitronsyre, vitamin A og C - og dette er ikke en komplett liste over komponenter som er nødvendige for det harmoniske arbeidet i menneskekroppen, som er rik på en fersken fra holo-frukt. Fra dette synspunktet er svaret på spørsmålet, om det er mulig for en ammende å ha fersken og nektariner, åpenbart. Men ikke alt er så enkelt, i de fleste tilfeller mister mamma å spise, fordi de er redd for at fersken og nektarinene kan forårsake allergi eller oppblåsthet i babyen. Og det er sant, frykt på noen måte berettiget -