Årsaker til hårtap
Dette problemet kan skyldes flere faktorer som må være kjent. Hormonal justering er hovedårsaken. Østrogen bidrar til at håret fornyes mye langsommere, men dette hormonet er ganske høyt hos gravide kvinner. Men i postpartumperioden reduseres nivået, noe som påvirker håret.
Det bør avklares hvor lenge håret faller etter fødselen. Så, vanligvis tar prosessen omtrent 6 måneder, men noen ganger opp til et år. Også kan problemet føre til underernæring, mangel på vitaminer. Ikke underestimere virkningen av stress og tretthet på utseendet, og faktisk sover mange unge mødre ikke nok, bekymre seg, bekymre seg på grunn av deres nye rolle.
Hvordan håndtere hårtap etter fødsel?
Hver mor har en annen prosess, fordi mye avhenger av kroppens egenskaper. Det finnes ingen generelle anbefalinger om hvordan du unngår håravfall etter fødsel. Men kvinner bør være oppmerksom på noen poeng som vil bidra til å forbedre tilstanden til frisyren.
En god løsning er å besøke frisøren og noe forkorte hårets lengde. I tillegg kan mesteren utføre noen prosedyrer for å løse problemet.
Hjemme kan du mest massere hodet, og også kaste det med en naturlig børste. Noen oljer vil hjelpe, for eksempel, burdock, jojoba, kokosnøtt, oliven. De brukes på hodebunnen, men før prosedyren er det nødvendig å avklare funksjonene i søknaden. Nyttig og hår masker, de kan kjøpes i butikken, og også lage mat selv.
Be om å forhindre økt hårtap etter fødselen, spesielt oppmerksomhet til ernæring. Her er en kort liste over produkter som vil være til nytte for unge mødre:
grønnsaker - gresskar, blomkål, kucchini, brokkoli, poteter, gulrøtter, paprika; - kjøtt, meieriprodukter;
- vegetabilsk olje;
- epler, svisker.
Disse matvarene er rike på vitaminer, som bidrar til å gjenopprette håret. Helt å bli kvitt håravfall etter fødsel er usannsynlig å skje, siden det i de fleste tilfeller er det en fysiologisk prosess. Men hver kvinne kan forbedre hårtilstanden og gjøre renoveringsprosessen mindre merkbar.