Frisk luft er viktig for menneskers helse i alle aldre. Det spiller ingen rolle hvor gammel du er, eller hva slags sex eller rase du er - ren, frisk, kul luft vil ikke skade noen. Svært ofte er unge foreldre redd for at deres baby vil fryse, og den første tur med det nyfødte om vinteren blir en rekke bekymringer og bekymringer for moren. Noen nekter til og med å gå med barn i den kalde årstiden, redd for å bli forkjølet. Dette er fundamentalt galt. Selvfølgelig, ved en temperatur på -30 ° C, bør du ikke gå med barnet, men frosten innen -10 ° C, forutsatt at klærne er riktig kledd og tiden går, utgjør ikke en helsefare. For å sikre en trygg spasertur med nyfødte om vinteren, bør du vite hvordan å kle og hvor mye å gå med nyfødte om vinteren. La oss se nærmere på disse spørsmålene.
Hvordan kle på en nyfødt om vinteren?
Enhver bestemor vil svare på dette spørsmålet uten å nøle: "Poterelee." Generelt er dette selvfølgelig sant, men vi bør ikke glemme faren for overoppheting. Et svett, oppvarmet barn kan ta forkjølelse ved det minste utkastet. Så hva? Nekter å gå med en nyfødt om vinteren for å unngå problemer? Ikke i det hele tatt, trenger bare å finne ut hvordan du skal klare et nyfødt på vinteren. Barneleger hevder enstemmig at det beste prinsippet for et barns vinterklær er flerskiktet ("kålprinsippet"). Det vil si at to eller tre tynne bluser er bedre enn en tykk.
Det er også viktig å ha nyfødte om vinteren, fordi en baby ikke vil kunne varme i noen måneder, leke og løpe som gamle barn. Derfor må barnevognen isoleres for vinteren (eller bruk en spesiell vintervugge). Barnet vil ikke bli hindret av en hette og et teppe eller en pyntegummi for å vikle føttene. For å isolere vuggerne, bruk tepper laget av naturlig ull, eller legg saueskinnet (det er ikke blåst og pålitelig beskytter selv fra en sterk vind).
For å forstå hvordan du skal kle en nyfødt om vinteren hjemme, og sørg for at du gjør alt riktig, må du handle på prinsippet om et ekstra lag. Dette betyr at du bør være oppmerksom på dine egne klær og la barnet ditt være litt varmere enn deg selv (ett lag mer).
Så, la oss se igjen på hva det nyfødte trenger om vinteren:
- varm barnevogn;
- et teppe eller en pynt for føttene;
- Varm vanter (og et par ekstra hvis babyen liker å suge fingrene);
- vinterallerter med hette (best av alt på pels eller ned).
Når du velger klær, husk at babyen i en stram total eller jakke fryser raskere. Men rush til ekstremer og kjøp vinter ting fem størrelser mer er heller ikke verdt det - i alt trenger du å vite målet. Pass på at klærne er komfortable og ikke legg press - fordi det nyfødte vil ligge lenge, nesten ubevegelig. Det er nødvendig å kle barnet sist, etter at du har kledd deg selv. Du kan ikke tillate en nyfødt å svette, fordi det øker risikoen for forkjølelse betydelig. For å gjøre dette, er det bedre å forberede alle nødvendige ting til en nyfødt på vinteren på forhånd og kle det så raskt som mulig.
For å avgjøre om barnet ikke er frosset for en tur, berør tuten eller nakken - hvis de er varme, så er alt i orden, og du kan fortsette å gå.
Hvor mye å gå med barnet om vinteren?
Vanligvis sover barn perfekt i frost (selvfølgelig ikke mer enn -10 ° C), og en tur i 2-4 timer er normal. Hvis gaten er for kald eller sterk vind, kan du ordne en mini-tur på balkongen.
Det er vanskelig å overvurdere fordelene med vintervandring på klare dager - det er i denne perioden at mangelen på vitamin D, som er syntetisert i huden under påvirkning av solstråler, er mest skarp følt.
Det er godt å ta et kamera for en tur - du vil ikke kjede deg, og du vil kunne lagre barnets første vinter på bilder.