Selv om du aldri har opplevd denne følelsen (noe som er usannsynlig, selvfølgelig), måtte du høre om det fra tv-reklame. Det handler om tyngde i magen, som ofte plager folk etter å ha spist.
Årsaker og behandling av alvorlighetsgrad i magen
Ubehag i magen etter å ha spist er en følelse kjent for mange. Og ikke alltid oppstår tyngden i magen fra overmåling. Noen ganger kan årsaken være mer alvorlig, men fordi ubehag er ofte ganske raskt, er problemet ikke gitt riktig oppmerksomhet. Følgelig, og behandling av alvorlighetsgraden i magen er ikke riktig utført.
Og det kan være ubehag og tyngde av flere grunner:
- Forstyrrelse av dietten, inkludert uregelmessige måltider, bruk av hurtigmat og mangel på flytende mat i kosten.
- Stress og stress hindrer mat i å fordøye.
- Spise matvarer som er dårlig fordøyet i lang tid.
- Overeating er en årsak som ikke kan utelukkes.
Hvordan behandle tyngde i mage og erctation?
Til å begynne med, selvfølgelig, bør du ta hensyn til alle de ovennevnte faktorene som påvirker tyngdekraftenes utseende, og det er ønskelig å sende en undersøkelse med en spesialist. Legen vil kunne identifisere den virkelige tyngdekraften i magen og foreskrive en effektiv behandling.
Det er mange metoder for å behandle ubehag. Nedenfor er de mest populære og effektive tipsene:
- Først av alt, til hodet, selvfølgelig, kommer berømt annonserte medisiner: Mezim , Festal, Pancreatin. Disse stoffene lagrer virkelig effektivt fra alvorlighetsgraden i magen, men de kan ikke misbrukes, selv om de anses som relativt harmløse.
- Lactobacilli er det mest behagelige middelet. Noen ganger er ubehagelige opplevelser et tegn på en dysbakteriose som laktobaciller, inneholdt i fermenterte melkeprodukter og spesielle preparater, vil takle til tider.
- Å overvinne vekten i magen hjelper og folkemessige rettsmidler. St. John's wort, yarrow og calendula bør helles med kokende vann og insistere i en halv time. Den mottatte væsken drikker i små porsjoner (ikke mer enn 50 ml) to tre uker før måltidet.
- En sunn livsstil vil bidra til å takle ekstra pounds, og med dem og med ubehagelige opplevelser i magen.
Hvis du plages av konstante følelser av tyngde i magen, bør behandlingen begynne med å gi opp alkohol. Sterke drikker påvirker gastrisk mukosa negativt, irriterer det, noe som kan føre til gastritt og selv sår.