Sports dame klokker med hjertefrekvensmåler og pedometer - en praktisk gadget, ikke bare for profesjonelle sportsvenner, men også for jenter som leder en aktiv livsstil. Med dette tilbehøret kan jevne treningsøkter bli en fornøyelse.
Hvorfor trenger du et sportsur med hjertefrekvensmåler og en pedometer?
Hovedformålet med dette tilbehøret er å telle antall trinn som er tatt og måle pulsen. Kvinner sportsklokker med hjertefrekvensmåler kan hjelpe deg med å justere treningsprogrammet - velg riktig treningstrening, beregne varighet og frekvens av pauser. Forresten, pulsfrekvensen er viktig ikke bare for de som er involvert i sport, disse dataene er nødvendige for de som har sykdommer i kardiovaskulærsystemet.
Hvordan velge det beste sportsuret med hjertefrekvensmåler?
Produsenter som produserer slike klokker, er ganske mye. De mest kjente av dem er Polar, Oregon, CardioSport, Beurer. Før du går for et kjøp, må du gjøre deg kjent med kriteriene som skiller klokken fra hverandre:
- Monteringsmetode og type sensor. Ofte er en brystbelte festet til klokken - den er festet til hjertet, samler inn informasjon og overfører den til klokken. Gadgeten kan også utstyres med et berøringspanel. Setter fingeren på sensoren i noen sekunder, du raskt
kan lære din puls. Det første alternativet er godt egnet for jenter som trenger å overvåke hjerteslag i sanntid, den andre er for de som er interessert i å kjenne hjertefrekvensen på et bestemt tidspunkt. Mer praktiske, men også dyre modeller har en pulsmålesensor på innsiden. - En god funksjon for en sportsur for å kjøre med hjertefrekvensmåler er å kommunisere med en telefon eller en datamaskin og registrere opplæringshistorien. Dette alternativet er nødvendig for jenter, stadig engasjert i sport og strever for å forbedre sine resultater.
- Prisen på kvalitetsklokke kan ikke være mindre enn $ 80.
